Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, — безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, Чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70-ти, забывают про костыли и перестают хромать! В книге обсуждаются: - мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, - описано лечение артритов и артрозов коленного сустава, - восстановление после травмы и операций.
Много воды, повторов одних и тех же фраз до безумия тоже. Ну и в целом продается сам поход к ним в клинику. По аудио упражнения не понять- картинки маст хэв Ну и некоторые данные уже устарели, но общий посыл что надо