Очень смутило, что в книге перепутаны понятия: в 5 главе рассказывается о социофобии, но её называют социопатией. Социопатия - это совсем другое. Досадно, если это ошибка переводчика. А если это ошибка автора - то она ставит под вопрос компетентность автора. И, конечно, как и у большинства американских книг, слишком много воды. Одно и то же много раз разными словами.
Очень рекомендую к прочтению. Получил для себя ответ на давнишний вопрос - что делать со стрессом. Ответ я искал в том числе и в возможном увольнении, в мыслях уйти в собственный бизнес или заняться дауншифтингом. А в этой книге я получил исчерпывающий ответ как жить со стрессом и получать от него только профит.
