Прикладное пособие для использования в повседневной жизни. Просто, понятно, интересно. Книга мотивирует жить, а не существовать. Утверждает простую истину, что мы сами "кузнецы" своего счастья, это в наших силах, было бы желание😉
Действительно стоящая книга. В ней собрана и осмыслена через призму современности проверенная веками мудрость о том, как взять под контроль свое сознание. Без всякой нейробиологии и прочих попыток переложить ответственность на природу – четко, честно и для тех, кто хочет вернуть контроль над своей жизнью себе.