автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Сэнди Скотницки, Кристофер Шульган

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер115 Тыңдайтыны4.4K Сөрелерде

👎Ұсынбаймын

Скучнейшая книга, в которой как минимум половина - рассказ, почему не нужно использовать мыло и крема. Одна и та же мысль просто мусолится на протяжении всей книги. Вкратце утрированно: все проблемы кожи из-за того, что мы моемся. Не мойтесь, и не будет акне. Мыло разрушает защитный слой; косметологические компании искусственным образом вызывают интерес к косметике, далеко не все средства реально являются полезными, даже аптечные. Вуаля - вы сэкономили несколько часов жизни

13 Ұнайды

Комментарий жазу

Александрина П.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💤Іш пыстырады

8 часов прослушивания можно уложить в 2 пункта - мойтесь раз в неделю только водой - но не забывайте мыть руки с мылом

8 Ұнайды

Комментарий жазу

Екатерина Ивановапікірімен бөлісті5 жыл бұрын

🎯Пайдалы

Полезный материал. Много критикуются общепринятые вещи, например понятие "чувствительная кожа". Есть небольшой момент рекламы — определённые средства и препараты автор всё-таки оценивает положительно, советует их использовать. Поскольку это индивидуальный выбор каждой женщины - меня не смутило. Было интересно узнать историю косметики и ухода за кожей — Скотницки рассказывает о том, как обстояли дела в древности и средневековье.

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Anna Kolmykovaпікірімен бөлісті5 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🚀Көз ала алмайсың

Топ-книга!! Стоит послушать, чтобы раз и навсегда перестать верить рекламе, маркетологам и "лидерам мнений". Дерматолог с помощью науки и фактов рассказывает о пользе и вреде тех или иных средств и косметики. От много отказываешься тут же и чувствуешь - кожа становится красивее и здоровее.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Елена Никулинапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Честная книга от дерматолога. Да, можно бы покороче. Но автор так видит 🤷‍♀️ Было полезно. Теперь могу обосновывать то, что и так интуитивно практиковала)

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Лисаветпікірімен бөлісті9 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Действительно книга пустая. Ладно бы, если бы в ней рассказали альтернативное мнение про минимализм, чем он полезен, а в итоге всю книгу рассказывали, как вредно использовать много косметики. Лучше бы рассказали, что кожа разная, и каждой коже подходит свое

1 Ұнайды

Комментарий жазу

mateus aristovпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Много полезной информации и рекомендаций. Уже все проверено - реально работают!!! Книга мной была прочтена 2 года назад 👍

1 Ұнайды

Комментарий жазу

🍁༺ 𝓢𝓿𝓮𝓽𝓵𝓪𝓷𝓪 ༻🍁пікірімен бөлісті8 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Книга, которая позволила с другой стороны посмотреть на уходовую косметику. Много полезного для себя подчеркнула.

Комментарий жазу

Алёна Дпікірімен бөлісті10 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Очередная ерунда. Мойтесь реже и будет вам счастье, вот и вся суть книги.

Комментарий жазу

Алекспікірімен бөлісті11 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Мне кажется, эта книга будет очень полезна, для тех людей которые одержимы косметикой и слушают рекламные отзывы блоггеров) То есть таких как я) Я задумалась над своей полочкой и поняла, что без большей части я могла бы обойтись) Так что, кто так же имеет больше 20 баночек думаю, стоит почитать или послушать эту книгу)

Комментарий жазу