Аудиокітап туралы әсерлер мен пікірлер Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Скучнейшая книга, в которой как минимум половина - рассказ, почему не нужно использовать мыло и крема. Одна и та же мысль просто мусолится на протяжении всей книги. Вкратце утрированно: все проблемы кожи из-за того, что мы моемся. Не мойтесь, и не будет акне. Мыло разрушает защитный слой; косметологические компании искусственным образом вызывают интерес к косметике, далеко не все средства реально являются полезными, даже аптечные. Вуаля - вы сэкономили несколько часов жизни 8 часов прослушивания можно уложить в 2 пункта
- мойтесь раз в неделю только водой
- но не забывайте мыть руки с мылом Полезный материал.
Много критикуются общепринятые вещи, например понятие "чувствительная кожа". Есть небольшой момент рекламы — определённые средства и препараты автор всё-таки оценивает положительно, советует их использовать. Поскольку это индивидуальный выбор каждой женщины - меня не смутило.
Было интересно узнать историю косметики и ухода за кожей — Скотницки рассказывает о том, как обстояли дела в древности и средневековье. 👍Ұсынамын
🚀Көз ала алмайсың
Действительно книга пустая. Ладно бы, если бы в ней рассказали альтернативное мнение про минимализм, чем он полезен, а в итоге всю книгу рассказывали, как вредно использовать много косметики. Лучше бы рассказали, что кожа разная, и каждой коже подходит свое Честная книга от дерматолога. Да, можно бы покороче. Но автор так видит 🤷♀️ Было полезно. Теперь могу обосновывать то, что и так интуитивно практиковала) 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Книгу не дослушала, очень скучная и не понятная мысль. Вопрос, как не мыться? Если за весь день скапливается пот, грязь и потом появляется раздражение, дискомфорт, зуд.
Так же лицо, вы проснулись утром, вам надо нанести уход, вы будете наносить не на готовую кожу? Потом получить акне, дерматит?
Если хорошо изучить химию, то многие составы отвечают за соединение веществ. Многие шампуни, даже дешёвые убирают перхоть, не пересушивают кожу головы.
Просто насмешило, раз в неделю мыться, пусть у вас будут вши, зуд, раздражение, сальные волосы, за то здоровые 👍🏽 и используйте, только мыло Познавательно и интересно 
