Впечатления и отзывы об aудиокниге авторов Тони Шварц, Кэтрин Маккарти, Жан ГомесТо, как мы работаем — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией
Книга разрывает шаблон, детально показывая взаимосвязь современного мира с его гаджетами (якобы упрощающих жизнь) и тем уровнем стресса, который они вызывают!
По сути, именно из-за гиперинформационного современного мира человек перерабатывает в разы больше, чем в индустриальную эпоху ХХ века с его чётким графиком и разделением рабочих и досуговых сфер.
Книга помогает перенаправить жизненную энергию, творческий поток и желание добиваться карьерных высот в правильное русло и не умереть от перегрузки.
Книга безумно интересная, познавательная и увлекательно интерактивная! Рекомендую к прочтению! Данная книга поможет вам увеличить свою продуктивность не только в работе, но и во всех основных сферах вашей жизни!😍
Первая половина книги будет полезна и интересна всем. Вторая часть книги больше для тех, кто стремится или планирует стать топ-менеджерами, руководителями и управленцами компаний. Прослушав аудиокнигу многое применил на практике. Советы действительно работают.
Как только прочитала глав 3-4 купила еще одну для своего руководителя. Для меня она сразу стала полезной и я внедрила мгновенно привычку выходить на улицу после приема пищи, обед остался по времени прежним, но я стала гулять 10-15 минут. И действительно вторая половина рабочего времени стала более продуктивной. Обычно во второй половине дня продаж уже практически не было, а тут они стали получаться и энергии после работы стало больше. Некоторые идеи кажутся абсурдными, например поспать) но видимо в американских компаниях, где люди работают по 12 часов это актуально) В общем можно взять полезные фишки и проверить на себе)
