Почему изменения так пугают, и как извлечь из них пользу
Неожиданные перемены, например, несчастный случай, болезнь или внезапный разрыв отношений, неизбежны - и дезориентируют. Когнитивист Майя Шанкар, искренняя оптимистка, рассказывает о том, как жизненные перипетии могут вдохновить на трансформацию. В любой непонятной ситуации Шанкар предлагает задавать себе три вопроса, чтобы проявить гибкость и принять перемены.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: TED
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: TED
Серия: TED: Психология
Ұзақтық: 13 мин. 15 сек.
