автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер  Наука о том, как быть здоровым

Уоллес Делоис Уоттлз

Как можно одну мысль так жевать, это... Свое время не ценят, так других пожалейте... Даже страшно, мы живём в разных мирах...

В целом главы про мышление - просто топ!
По себе и своему здоровью знаю) я никогда не думала о болезнях и мне почти 40: я здорова!

Из этой книги я взяла для себя много полезного особенно понравился совет автора употреблять пищу тогда когда ты её заработал когда ты на самом деле голодный.Когда испытываешь аппетит это не голод.