Очень интересная книга для тех , кому 45+
Книга написана хорошо, с полезными советами, читать интересно. Но вот озвучка удручает - девушка вообще не понимает где должны быть ударения, темой не владеет вообще. Очень портит впечатление от книги. Грустно, что даже не пытаются узнать как правильно произносятся незнакомые слова. Не для себя же читает....
Вдохновляющая и романтичная история,подтверждающая ,что «все в твоих руках»,транслирующая реальную и видимую воочию пользу от регулярности тренировок,практик ,медитации и веры в себя!
Интересный формат. Описание оздоровительной программы в виде романа.
Сказка, конечно. Но не приукрасив, не продашь.
Точно есть что взять себе для применения. Но лучше с врачом посоветоваться.
