Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов
«Свобода от возраста», как и все бестселлеры Ларисы Ренар, – это одновременно увлекательный роман и тренинг. После 25 лет брака и развода героиня романа остается без денег, работы и шансов устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим взглядом. Изменить жизнь ей помог эксперимент по восстановлению энергии молодости, основанный на шести периодах активности наших систем: сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой, костно-мышечной, желудочно-кишечного тракта и печени. Пройдя под руководством врача путь работы над собой, она не только помолодела на 10 лет, но и обрела вдохновение, найдя и раскрыв свой талант. Книга содержит упражнения, практики и медитации, рекомендации по уходу за собой, диагностике, очищению, приему нутриентов.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Инесса Зайцева
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Издательство «Эксмо»
Ұзақтық: 9 сағ. 41 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов
·
Пікірлер27
Книга написана хорошо, с полезными советами, читать интересно. Но вот озвучка удручает - девушка вообще не понимает где должны быть ударения, темой не владеет вообще. Очень портит впечатление от книги. Грустно, что даже не пытаются узнать как правильно произносятся незнакомые слова. Не для себя же читает....
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
💞Романтикалық
🌴Демалысқа
😄Көңілді
🐼Сүйкімді
Вдохновляющая и романтичная история,подтверждающая ,что «все в твоих руках»,транслирующая реальную и видимую воочию пользу от регулярности тренировок,практик ,медитации и веры в себя!