автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Мои правила: как защищать свои личные границы
👍Ұсынамын
Слушала, когда была в конфликте с подругой, которая постоянно садилась мне на шею. Голос у диктора такой спокойный и уверенный, что сразу настраивал на правильный лад. Мне очень помогли реальные истории из книги — я поняла, что я не одна такая, что с трудностями в отстаивании своих границ сталкиваются почти все. Это само по себе успокоило. Практические советы простые и жизненные. Слушала в наушниках, как будто получала личную консультацию. Уже пробую применять некоторые фразы в жизни, и становится легче!