Мои правила: как защищать свои личные границы
Тебе трудно выстроить личные границы. Тебе кажется, что все против тебя. Тебя никто не понимает и не может оценить по достоинству, ни родители, ни учителя, ни одноклассники, ни друзья. И главное, это происходит только с тобой, у всех остальных все нормально. Не переживай, ты попал в надежные руки. Прочитав нашу книгу, ты обязательно разберешься и поймешь, что подобное происходит со всеми в подростковом возрасте. Но есть и хорошая новость — с этим можно справиться! Советуем, обратить особое внимание на примеры, которые приводит автор, ведь они основаны на личном опыте.
Для среднего и старшего школьного возраста.
Для среднего и старшего школьного возраста.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Мои правила: как защищать свои личные границы
·
Дәйексөздер11
Эмоции – это психические реакции человека на ситуацию.
Чувства – это эмоциональные процессы, в которых отражается отношение.
Например, «Мне страшно» – это эмоция, а «Я боюсь этой собаки» – чувство, связанное с отношением к определенному объекту.
Чувства – это эмоциональные процессы, в которых отражается отношение.
Например, «Мне страшно» – это эмоция, а «Я боюсь этой собаки» – чувство, связанное с отношением к определенному объекту.
самый надежный способ иметь высокую самооценку – это увлеченность любимым делом, которая неизменно приведет к успехам. А любой успех сказывается на самооценке. Разумеется, на ее повышении.
Повторюсь: установление личных границ – это не эгоизм или отказ от общения, а способ заботиться о себе и своем благополучии.
