Мишель Скин — впечатления и отзывы

👍👍👍👍👍

отличная книга, больше всего люблю когда говорят четкие упражнения которые могут помочь, порядок действий как помочь себе в острые моменты. прочитала на одном дыхании, посоветовала бы всем, у кого есть проблемы с отношениями, но кто очень в них нуждается… я с вами

кайф

Я как психолог могу сказать, что эта книга является практическим руководством для самостоятельной работы над травмой отвержения. Она дает основу, базовое понимание психологических механизмов, а так же что и в какой последовательности делать, чтоб облегчить свое состояние и построить гармоничные отношения.

Эта книга оказалась очень интересной и полезной. Я прочитала её с удовольствием от начала и до конца. Книга легко читается, советую её к прочтению.

Шикарная книга, подталкивает на правильные мысли, решения, задумываешься и обдумываешь всё, я долго была в депрессии и не могла разобраться в мыслях, эта книга научилась любить себя

Шикарная книга, как будто побывала у психотерапевта . Советую . Все по делу, все понятно .

Хорошая

Супер

Сложновато читать, но думаю если выполнять задания, то поможет немного разобраться в себе