Книга короткая без лишних слов, не отнимет много времени. Но при этом даёт ряд практических советов, которые могут быть полезны. Кому интересна тема решения проблем со сном однозначно рекомендую.
Замзагуль Мукановаделится впечатлениемв прошлом месяце