Коротко и ясно, автор попыталась собрать все в одной книге. Иногда мысли похожи на калейдоскоп - минуту назад читала про грудное вскрамливание и уже читаешь про самопознание и спокойствие, а ещё про витамины и консерванты. Но в целом мысли полезные и хорошие.