После прослушивания исключил глютен молочку и Сахар пока полет нормальный
Меняет мышление
Книга очень сильно изменила мои взгляды на жизнь в целом и мое питание.
Начала потихоньку внедрять советы из книги в свою жизнь и уже стала бодрее.
Книгу которую я советую прочитать каждому, даже здоровым людям
🔥🔥🔥