Мне показались мысли в разных главах противоречивыми. Сначала идет идея, что мышление надо отслеживать и прекращать по возможности , потом, что мышление - это также естественно как дыхание и сердцебиение. Может, я неверно поняла содержание книги, но вот такое сложилось впечатление, что автор противоречит сам себе во многих местах.