Карстен Лекутат

Автор

Медицина

Впечатления

Наталья М.делится впечатлениемв прошлом месяце
💡Познавательно
👍Советую

Интересный подход, есть хорошие идеи, как улучшить здоровье, начав с микро-шагов. Мотивирует добавлять полезные привычки, т.к. автор дает конкретные рекомендации. Читается легко.

  • Карстен Лекутат
    Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
    • 1K
    • 148
    • 8
    • 2
      • Нравится
      • Комментировать
      • Пожаловаться
      Алмат Хайратдиновделится впечатлениемв прошлом месяце
      👍Советую

    • Карстен Лекутат
      Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
      • 1K
      • 148
      • 8
      • 2
        • Нравится
        • Комментировать
        • Пожаловаться
        Алмаз С.делится впечатлениемв прошлом месяце
        👍Советую

      • Карстен Лекутат
        Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
        • 1K
        • 148
        • 8
        • 2
          • Нравится
          • Комментировать
          • Пожаловаться
          Показать все
          1. Главное
          2. Карстен Лекутат