Супер
Спасибо
Сначала мне не понравилось сравнение с шимпанзе и кикиморой,но в книги так часто звучат эти слова, что быстро привыкаешь. Есть интересные идеи)
Помогает задуматься о своем отношении к жизни и событиям. Обращать внимание на осознанность
Очень структурированно без воды технично и с примерами автор четкий молодец
Очень клевая, как будто к психологу сходил) становится понятно в какой ситуации, какая часть меня реагирует, действует или наоборот бездействует
Очень интересная книга. Просто и доступно объяснено как устроена наша психика, из каких составляющих, и как работать с этими составляющими. Как эти составляющие ( человек, шимпанзе, компьютер) взаимодействуют между собой и с другими людьми.
Если вы измеряете успех в жизни приложенными усилиями и тем, что делаете все, на что способны, то достижение успеха и гордость за достижения всегда в ваших руках.