Собраны разнообразные практики и методики по повышению личной эффективности.
Книга о саморазвитии сразу в 7 направлениях. Много схем и методик, известных и не очень. Читается быстро, много времени не потратите... Полезная - да. Больше всего понравился рекомендуемый список литературы в конце каждой главы))
Карьерный рост замечательно
Познавательно и интересно, есть о чем подумать в дальнейшем
