Запомните — пока вы не начнете вкладывать в себя, вы не сможете увеличить свою ценность и стоимость своего часа. Но вкладывать нужно с умом, особенно тогда, когда средств и времени не так уж и много.
Цель — это устойчивое желание что-то сделать (ключевое слово — «устойчивое»), выражающее реальный дефицит чего-то. Цель — стартовая точка любой деятельности (ключевое слово — «стартовая», это то, что задает смысл деятельности). Действия — запланированные дела. Сфера деятельности — набор устойчивых действий.
Режим дня — какие мероприятия вы запланировали «вшить» в ваш день. При планировании выделяйте конкретный лимит времени. Если этого не делать, то у вас хронически не будет времени, чтобы начать двигаться в сторону поставленной цели.
Метод «Факт-карта»
В основе факт-карты лежит интеллект-карта — особый вид записи в виде структуры, исходящей от центра к краям, постепенно разветвляющейся на более мелкие части.
Как применить факт-карту к достижению цели?
Мы выделяем основную идею или цель, размещаем (записываем) ее в центре листа; можно окрасить ее в яркий цвет или придать ей яркий графический образ.
Ответвления от средней части — ответы на существенные вопросы.
При таком расположении четко видна важность каждой идеи или цели. Более значимые идеи находятся ближе к центру, а менее важные — на периферии. Информация быстрее и эффективнее запоминается и воспроизводится за счет ее многомерного представления. Структурный характер карты позволяет без труда дополнять ее новой информацией без вычеркиваний, вырезаний, вставок и т.д.
Факт-карта состоит из следующих элементов (обратитесь к рисунку ниже):
Центральная часть — это направления развития человека, или его ветки развития: семья, работа, учеба, личные отношения, финансы, проекты, отдых — то есть то, что каждый из нас считает для себя важным.
Срединная часть — это направления развития, прописанные с помощью имеющихся ресурсов. К ресурсам относятся личные ресурсы, то есть все, что лично принадлежит человеку; его друзья и знакомые, влиятельные люди в окружении; потенциал человека, его способности и сильные стороны).
Внешняя часть — это цели и желания, которых вы хотите достичь, к которым стремитесь. Важно прописывать свои цели с опорой на имеющиеся ресурсы и реальные возможности.
Для тренировки выполним прорисовку факт-карты.
В центре карты прописываем: «Я».
Продумываем первый круг ветвей. Это направления вашего развития. Здесь могут быть: семья, работа, учеба, личные отношения, финансы, проекты, отдых, то, что считаете важным для себя.
Дальше осмысленно и не спеша прорабатываем каждую ветку. Прорисовку ветвей нужно строить, исходя из реальных фактов вашей жизни. Ветки прописываем через факты своей жизнедеятельности по хронологии, важности, удачности и неудачности. Фиксируем для себя имена людей, которые были рядом, помогали или, наоборот, мешали (друзья, знакомые, враги).
Самый большой круг — это ваши цели, то, чего вы хотите достичь. Формулирование целей проводим с учетом имеющихся ресурсов и реальных возможностей. Проводим связи между фактами: если на первый взгляд их нет, то нужно начать их разворачивать через людей, имена которых зафиксированы рядом с вашими фактами. Лучше не увлекаться мечтами, а работать с ветвями в постоянном соответствии с имеющимися у вас ресурсами и реальными возможностями.
В итоге вы получите не карту иллюзий, а фактическую карту ваших результатов (ресурсов) и направлений развития (целей).
Важно подчеркнуть для себя взаимосвязи с учетом реальных ресурсов и ваших реальных возможностей: ресурс — цель — задача — действие — результат.
Через 1–2 месяца вернитесь к своей факт-карте и дорисуйте динамику веток:
какие ветки можно зачеркнуть;
какие новые ветки следует прорисовать;
какие задачи выполнены;
какие зада
Помните, не бывает идеальных стратегий, поэтому нужно постоянно оценивать и контролировать свои действия. Большинство людей, погружаясь в работу, перестают обращать внимание на то, что происходит вокруг.
А зря! Вокруг много интересного!
Котлер Ф. Маркетинг от А до Я: 80 концепций, которые должен знать каждый менеджер.
Остервальдер А., Пинье И., Бернарда Г., Смит А. Разработка ценностных предложений: как создавать товары и услуги, которые захотят купить потребители. Ваш первый шаг.
Тверски Б. Ум в движении: как действие формирует мысль.
Грин Р. Законы человеческой природы.
Бхаргава Р. Всегда ешьте левой рукой, а также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха
то либо сделайте вид, что вы этого не заметили, либо ответьте, но гораздо менее резко. Если же он сделает дружеское замечание, пытаясь загладить возникшее разногласие, ответьте ему в еще более дружественном тоне».
Оставлять последнее слово за другим. «Не стремитесь к тому, чтобы последнее слово осталось за вами»
Не повторяться, особенно в споре. «Не повторяйтесь. Высказавшись один раз, ясно и со всей определенностью, по какому-то вопросу и не сумев убедить своего друга, оставьте спорную тему. Повторяя свои доводы, вы лишь вынудите его сделать то же самое. Ваш спор будет продолжаться бесконечно». Многие не понимают, чем навязывание мнения отличается от высказывания точки зрения. Повторениями.
Фильтровать негативные эмоции. «Еще одно правило: написав письмо, которое, по вашему мнению, вызовет раздражение у вашего друга, хотя вы высказали все именно так, как думаете, отложите письмо в сторону до завтра. Затем перечитайте его и постарайтесь представить, что оно адресовано вам. Это нередко заставит вас переписать письмо, убрав уксуса и перца и добавив меда, что превратит его в гораздо более съедобное блюдо».
Идти на примирение. «Если ваш друг допустил резкое замечание,
Объясняться понятно, четко и разборчиво. «Золотое правило, которого следует придерживаться с самого начала: пишите разборчиво». Четкость и конкретика всегда повышают комфортность общения. И то, как вы выражаете свои мысли, раздражаете ли вы собеседника или, наоборот, мотивируете на общение, будет закладывать или разрушать основу для дальнейшего диалога.
Не оправдываться. «Мое второе правило: не заполнять более полутора страниц извинениями за то, что я не ответил на письмо раньше». Большинству людей не нужны ваши оправдания. Всем интересны результаты.
Говорить о том, что интересует собеседника. «Самая лучшая тема для начала — последнее письмо вашего друга. Пишите, держа его перед собой. Отвечайте на вопросы вашего друга». Вы можете говорить либо о том, что важно и интересно собеседнику, либо о том, что в равной степени важно вам обоим.
Не искажать смысл сказанного другим. «Ссылаясь на какое- нибудь место в письме друга, лучше всего точно процитировать то, что сказал он сам, а не пересказывать общий смысл своими словами». Поэтому лучше либо приводить слова собеседника точно, не вырывая из контекста, либо переспросить его мнение.
Не повторяться, особенно в спо
