Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь

Екатерина О.
Екатерина О.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Привычка ругать себя дураком за малейшую ошибку или думать о плохом всякий раз, когда близкий человек не берет трубку, — когнитивные привычки, которые мешают человеку гибко реагировать на реальность.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Евгения Гвоздь
Евгения Гвоздьдәйексөз келтірді2 апта бұрын
достаточно пытливости ума и интереса к жизни, чтобы хотеть измениться; — достаточно жизненных сил и бодрого настроя, чтобы следовать выбранным курсом; — достаточно смелости, чтобы не отступать и продолжать движение; — достаточно устойчивости, которая позволит даже в ситуации стресса не вернуться к неэффективным привычкам из прошлого;
Комментарий жазу
Евгения Гвоздь
Евгения Гвоздьдәйексөз келтірді2 апта бұрын
Интерес и позитивная настроенность на перемены делают нас устойчивее и позволяют выбрать наиболее приятную и желанную дорогу, даже когда выбор невелик, а ситуация непроста
Комментарий жазу
Евгения Гвоздь
Евгения Гвоздьдәйексөз келтірді2 апта бұрын
Если вы любопытны, то найдете неожиданные лазейки и выжмете максимум из того, что предлагает жизнь.
Комментарий жазу
Евгения Гвоздь
Евгения Гвоздьдәйексөз келтірді2 апта бұрын
один человек — не остров; каждый из нас — часть континента
Комментарий жазу
часто наши привычки мешают нам достичь счастья
Комментарий жазу
Путешественники возят свои привычки с собой: представления о норме, которые мешают увидеть красоту в непривычном, стереотипы, стоящие на пути к пониманию незнакомой культуры.
Комментарий жазу
Артём П.
Артём П.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Когда нет сил, мы можем дополнительно преувеличивать возможные проблемы, потому что чувствуем, что не готовы противостоять им.
Комментарий жазу
Кирилл Шишаев
Кирилл Шишаевдәйексөз келтірді2 апта бұрын
Задание. Ужасно бесит! Найдите или вспомните песню, фильм, картину или любое другое произведение, которое вам активно не нравится, а лучше — просто бесит. Глупые видеоролики или мемы? Голливудский актер или подростковый кумир? Старый советский фильм или бессмысленный современный хит? Посмотрите или послушайте то, что вас бесит, несколько раз. Представьте себе, что вы продюсер и вам предстоит заработать на этой вещи миллионы. Проанализируйте, почему она нравится другим. Кто составляет вашу аудиторию? Что хорошего они в этом находят?
Комментарий жазу
Кирилл Шишаев
Кирилл Шишаевдәйексөз келтірді2 апта бұрын
Почему порядок именно такой?»; — «Где у меня возникли сомнения?». 2. Не убирая свой список, возьмите второй лист бумаги и изготовьте из него такой же набор. Разложите полосочки в том порядке, в котором вы на самом деле уделяете время этим вещам в вашей жизни. Постарайтесь придерживаться реальности, как бы это вас ни смущало. А теперь положите два списка рядом и сверьте их. Совпадают ли ваши декларируемые приоритеты с реальными? Где несовпадение, особенно вопиющее? Как вы думаете почему?
Комментарий жазу