Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

постоянное самобичевание, безудержная критика себя за всё подряд и поиск наказания – это не про совесть, а про отражение эмоциональной незрелости тех людей, с которыми человек находился рядом в детстве. Роль совести – быть проводником, а не тюремщиком.
10 Ұнайды
Комментарий жазу
Alma Gul’
Alma Gul’дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
В горе нужно остановиться на время, отказаться от наполеоновских планов и сосредоточиться на рутине
8 Ұнайды
Комментарий жазу
Агрессия – это физическое или вербальное поведение, причиняющее кому-либо физический вред или психологический ущерб. Злость – эмоциональная реакция на негативное событие, нарушение границ или неудовлетворённость.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Маша Д.
Маша Д.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
Чаще всего вариантов обходиться с чувствами три – отстраниться, отреагировать или прожить.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Настя Пушкина
Настя Пушкинадәйексөз келтірді6 ай бұрын
Достижение – это когда сделал то, чего боялся. Когда разрешил себе больше. Когда благодаря старанию преодолеваешь препятствия внутри или снаружи.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Маша Д.
Маша Д.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
Не относитесь к себе как к холодильнику.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Настя Пушкина
Настя Пушкинадәйексөз келтірді6 ай бұрын
Это нормально – через других познавать себя. И нормально учиться. Особенно если помнить главное: всё, кроме вас, – уже было.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Настя Пушкина
Настя Пушкинадәйексөз келтірді6 ай бұрын
Ненормально, когда человек со всем справляется сам. Так не должно быть, иначе люди существовали бы поодиночке.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
опора невротической вины – это чьё-то всемогущество, нарушенные границы ответственности. Это может быть всемогущество другого человека. Например, с теми же родителями, взрослый уже ребёнок может свято верить: мама или папа всегда правы, всегда имеют власть над ним, их всегда нужно слушаться. Что произойдёт, если такой человек рискнёт поступить по-своему? Будет чувствовать себя виноватым. И длиться это будет до тех пор, пока он не снимет родителей с пьедестала в своей голове (вот тут очень пригодится обесценивание), мысленно не отберёт у них право управлять своей жизнью и не присвоит его себе. А может вина держаться и на фантазии о собственном всемогуществе, на неспособности человека признать, что есть вещи, которые от него не зависят. Такие гиперответственные люди в чём только себя не обвиняют: что кто-то из родственников пьёт, что не смогли предвидеть какую-то катастрофу, что не построили машину времени, дабы изменить прошлое, что не могут восполнить маме или папе те труды, которые они вложили в воспитание ребёнка.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Настя Пушкина
Настя Пушкинадәйексөз келтірді6 ай бұрын
Ищите поддержку даже когда кажется, что сказать нечего, видеть никого не хочется и даже если боитесь «всех грузить».
1 Ұнайды
Комментарий жазу