Классная книга, о сложном на простом языке.
Хорошая книга,легко читается,помогает разобраться в себе
Очень понравилось,всем. Информация структурированная. Чувство, причины, варианты, что делать (если ты и если тебя) . Чётко и без воды. И аудио вариант прекрасный!
Спасибо автору за освещение проблем адекватного чувствования людей со здоровой психикой
Вот такая книга мне очень нравится, очень много базовой инфы о чувствах и эмоциях, книгу читать всем, конечно написано человеческим языком, давно не попадалось такой душевной психологии.
Очень во многом книга помогла понять и принять свои эмоции, понять, что я зря их постоянно подавляю. Теперь я буду учиться проживать все свои эмоции
Я параллельно работаю с психотерапевтом и прочтение этой книги, я считаю, делает терапию более качественной
Все книги этого автора бесподобны и прекрасны, рекомендую. Перечень 12-ти ограничивающих убеждений из "Кодекса невротика" психолога А.Эллиса сильно впечатлил
Очень нужная книга, написанная языком мудрой подруги. Спасибо огромное! Просто, глубоко, структурно и все по делу!
Легкая и интересная книга. Советую
Хорошая книга. Я далека от всех анализов отношений. У меня активный образ жизни и я много учусь. Но эмоции всегда были рядом со мной и мои пробелы в работе с эмоциями становились со временем только больше. И это была первая книга в которой я очень доходчиво и наглядно познакомилась с нашим миром чувств и эмоций. Спасибо большое автору!
