Мария Заботина - современный автор, чьи книги оказывают реальную психологическую помощь. Ее первая книга «Маяк потерянной надежды» помогла мне морально подготовится к одному из страшных и неизбежных событий в жизни: принять исход, пережить, и понять, что нужно делать,что бы не впасть в депрессию и панические атаки.
Сегодня хочу поговорить с вами о её второй книге «Самозванка. Как исцелить внутреннего критика». Я всегда очень строга к себе, считаю, что сделала не достаточно, можно было и лучше, можно было сделать больше. Внутренний голос говорит: ты не сможешь, не справишься...
Вам знакомо? Если да, то эта книга для вас.
Героиня книги Вика стремилась к идеалу: быть примерной в работе: делать все хорошо и сразу; быть идеальной в отношениях: хорошо выглядеть, вкусно готовить, не «пилить» мозг своему мужчине... Знаете к чему привели ее старания? К тому, что это никому не интересно. Твоя «идеальность» никому не нужна. «Ты не живая, ты скучная» - вот что выплюнул он в ответ Вике.
Больно? Несомненно. Это в очередной раз доказывает теорию - будь собой и не подстраивайся ни под кого, не становись зависимой, не придумывай себе клетку...
Предательство - это страшно и каждый переживает как может, как умеет. Но когда ты на краю, нужно вспомнить: для чего ты живёшь, что ты хочешь сделать в жизни.
Читая книгу «Самозванка» - находишь на страницах себя, свои страхи,сомнения и, вместе с главной героиней, проходишь через терапию, проходишь через эту боль и учишься летать. Именно так - летать. Ты собственноручно ломаешь свою клетку и вдыхаешь полной грудью. Это все в нашей голове и с этим нужно работать.
На меня книга оказала терапевтический эффект, хотя я даже не сразу это поняла. Постепенно мое мышление изменилось и я начала хвалить себя. Да, я все еще остро реагирую на некоторые слова, слишком яростно оберегаю эту границу, но я учусь... Учусь жить по-другому. Нахожу поддержку в себе и близких. Я встала на этот путь и это главное!
Концовка сюжета, признаюсь честно, мне показалась крайне позитивной, как будто в одночасье я попала, вместе с Викой в сказку. На бумаге выглядит все так легко. Перейдя определенную черту, создаётся ощущение, что дальше все по накатанной. Но у успеха есть своя цена? А есть ли? Или это опять все в нашей голове?
А потом я подумала: ну почему я отрицаю все хорошее? А почему бы и нет? Позитивная концовка даёт надежду на успех, дает моральные силы продолжать! Почему мы так боимся в это верить?
Слог автора льётся как песня - красочно, легко, ярко. Однозначно рекомендую к прочтению. Окунувшись в эту историю вы меняетесь и выходите из нее другим человеком, даже если думаете,что это не так. Поверьте, внутренняя трансформация начинается с первых страниц.
«Самозванка» Марии Заботиной — моя первая психологическая книга, которая зашла на ура
Обычно я такие книги откладываю после первых глав.
Слишком сложно, нудно и заумно. А тут -не могла оторваться.
Автор пишет так легко и бережно, что создаётся ощущение доверительного разговора. Будто сидишь с мудрым собеседником, который не поучает, а просто делится чем-то важным. Без заумных терминов или советов из разряда «возьми себя в руки».
Меня покорила главная героиня. Вика -настолько живая, что в ней узнаёшь себя.
Её сомнения, вечный синдром самозванца, попытки заслужить одобрение, поиск себя среди чужих ожиданий...
В истории нет волшебной пилюли, когда вдруг «проснулась и всё стало хорошо». Путь к исцелению будет долгим и болезненным.
После книги хочется прикрыть глаза, выдохнуть и перестать доказывать что-то миру.
Слог очень легкий, читается на одном дыхании.
Советую всем девушкам, чтобы, наконец разрешить себе не быть идеальной и перестать ждать чужого одобрения.
