Точка покоя. Интегративная голосовая терапия. Голосовые практики для внутреннего баланса
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Точка покоя. Интегративная голосовая терапия. Голосовые практики для внутреннего баланса

M A I S K A Y A
M A I S K A Y Aдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Моё золотое правило голосовой работы: маленькое движение лучше большого.
Комментарий жазу
M A I S K A Y A
M A I S K A Y Aдәйексөз келтірді1 ай бұрын
С помощью звуковой и телесной работы мы можем обнаружить огромное количество телесных и эмоциональных напряжений, затем помочь им проявиться и освободиться, затем напитать тело и психику новой живой энергией.
Комментарий жазу
M A I S K A Y A
M A I S K A Y Aдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Минуя логику речи и привычные психологические защиты, через звук происходит проникновение в глубокие слои психики, оттуда — порой довольно неожиданно — всплывают не проявленные вопросы и темы, порой болезненные и травматичные. Их звуковое проживание вызывает катарсис и осво
Комментарий жазу
M A I S K A Y A
M A I S K A Y Aдәйексөз келтірді1 ай бұрын
потребность проявляться и быть услышанным — один из самых частых запросов в голосовой терапии — побеждает стеснение, страх, стыд. Тело, душа, дух стремятся к интеграции и целостности. При бережном внимательном сопровождении терапевта/педагога/фасилитатора становится возможным высвободить дремавшие непроявленные звуковые движения, а вместе с ними чувства и события.
Комментарий жазу
M A I S K A Y A
M A I S K A Y Aдәйексөз келтірді1 ай бұрын
повседневной жизни: с собой, другими, миром. Вот и замолкаем.
Комментарий жазу
M A I S K A Y A
M A I S K A Y Aдәйексөз келтірді1 ай бұрын
историю про африканского вождя, которому европейский путешественник рассказал, как мы живём: думаем одно, чувствуем другое, делаем третье? «О, так не надо, болеть будешь», — сказал житель глухой африканской деревни. Вот и болеем. Потому что не замечаем, как мало честности в нашей по
Комментарий жазу
M A I S K A Y A
M A I S K A Y Aдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Непосредственное физиологическое звучание «от себя» может восприниматься «опасным», поскольку обнажает природу человека, позволяет увидеть его очень глубоко, очень интимно. Звук вообще чрезвычайно откровенная и честная история. И туда не всякий захочет пойти, по крайней мере сразу. Однако без честности невозможно когерентное движение энергии, то есть внутренняя согласованность в организме, а следовательно — общее здоровье.
Комментарий жазу
M A I S K A Y A
M A I S K A Y Aдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Большинство естественных звуков, доступных нашей биологии (а это порядка 50 различных голосовых движений), заперты в нашем теле всевозможными культурными и поведенческими запретами. «Мальчики не плачут», «девочки не рычат» — характерный пример подобных запретов. Если честно, звуковая и слуховая модальность сильно отодвинуты у большинства людей. Даже у музыкантов и актёров, которым, казалось бы, легче издавать звуки, это вызывает определённые сложности. Ведь они привыкли к «культурному», «обработанному», «красивому» звуку.
Комментарий жазу
M A I S K A Y A
M A I S K A Y Aдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Внутренняя тишина и внутренняя немота — не одно и то же. Оглушительная тишина порой наступает после большого количества звуковых движений, где тело, эмоции, дух могут выразить себя, освободиться от залежалых процессов и задышать. В отличие от этого немота, беззвучие — это мертвенный покой обездвиженности, он иссушает тело и душу, не давая ей дышать.
Комментарий жазу
Светлана М.
Светлана М.дәйексөз келтірді6 ай бұрын
Звук, внимание и касание помогают ощутить себя в границах тела. Это важно для заземления и «прописывания» себя в теле. Для чего это необходимо? Живя по большей части в голове, чувствуя тело отдельными кусками или вообще не ощущая, современный человек не имеет возможности полноценно проживать свои чувства.
Комментарий жазу