автордың кітабынан сөз тіркестері  Новорождённая мама. 7 шагов к спокойному материнству

Евгения Носаль

Правило «трех Л»: лежать, лениться, любить.

Родился не только ребенок, родилась и мама – она тоже требует заботы и внимания, она тоже хочет, чтобы кто-то о ней подумал, спросил, как она себя чувствует. Перенесите образ новорожденного на женщину – и поймете, о чем я говорю. Вот он оказался в новом для него мире, незнакомой среде, он не создан для того, чтобы долго оставаться одному, ему нужно внимание.

ты моешь полы – дай ребенку тряпку, пусть рядышком тоже трет ею пол; загружаешь стирку в машинку – попроси помочь тебе закинуть вещи, вместе рассортируйте их по цветам. Сухое белье разберите, найдите носкам пару. Вот ребенок уже учит числа, цвета и названия предметов. Готовишь еду – объясняешь последовательность действий, и ребенок автоматически перенимает твой опыт.

Нахождение здесь и сейчас – это самый важный момент. А если ты сильно уходишь в голову и свои мысли, ты нажимаешь на жизни кнопку «Стоп». Тревога сковывает тебя. Бывает, ты ложишься спать, но не можешь уснуть, потому что в своих мыслях находишься в какой-то ситуации и прокручиваешь: а может, стоило сделать так, а может… Из опыта надо извлечь информацию и идти дальше.

Если тебе в какой-то момент не хватает уверенности, представь себя мамой-медведицей!
Верь себе. Доверяй природе. Слушай и наблюдай. Отключи ожидания. Не сравнивай, что и как у других, это не соревнование. Люби и выбирай себя. Люби и выбирай своего малыша. Остальное придет, и все будет хорошо.

Верь себе. Доверяй природе. Слушай и наблюдай. Отключи ожидания. Не сравнивай, что и как у других, это не соревнование. Люби и выбирай себя. Люби и выбирай своего малыша. Остальное придет, и все будет хорошо.

Основные признаки правильного прикладывания:
• носик касается груди;
• рот широко открыт, губки вывернуты, как у рыбки;
• подбородок прижат к груди;
• почти вся ареола во рту ребенка, немного видно со стороны носика;
• щеки не втягиваются при сосании;
• кормление безболезненное, нет трещин и ссадин.

Правило «трех Л»: лежать, лениться, любить.
Материнство, моя дорогая новорожденная мама, – это не график кормления, процедур и разных «так надо». Прежде всего это – уверенность и понимание смысла каждого своего действия: что оно дает тебе и ребенку.

Детям надо гулять, бегать по лужам, изучать гусениц и ящериц, смотреть, как мир устроен! Просто во время прогулок чаще переключай внимание ребенка на окружающий мир: на оттенки зеленого, на форму цветов и растений. Учи любоваться природой и замечать малейшие изменения в ней. Не торопись загружать в малыша знания, оторванные от жизни.

Если говорить именно о естественном развитии, то нужно поощрять ответственность, самодостаточность. Мы растим личность, которая сама за собой может убрать и полностью справится с обычными житейскими делами. Как наши предки развивали детей? Да никак. Просто включали их в заботу по хозяйству, огород, уход за скотиной.

Если ты моешь полы – дай ребенку тряпку, пусть рядышком тоже трет ею пол; загружаешь стирку в машинку – попроси помочь тебе закинуть вещи, вместе рассортируйте их по цветам. Сухое белье разберите, найдите носкам пару. Вот ребенок уже учит числа, цвета и названия предметов. Готовишь еду – объясняешь последовательность действий, и ребенок автоматически перенимает твой опыт.