Это какой-то новый для меня стиль психологического письма, когда психолог рассказывает так много личного, объясняет теорию на собственных примерах, а даже не на примерах своих клиентов. Поэтому я читала книгу как наполовину художественное повествование от первого лица, и поэтому в целом, мне очень понравилось как новый жанр. Было несколько полезных практических советов. Но, видимо, главный посыл-сублимировать травму и полюбить себя, других глобальных идей не нашла. Немного не хватило психологической теории, научности, отсылок.
