Я подросток: развитие внутренней силы
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Я подросток: развитие внутренней силы

Вступление


Я часто разговариваю с подростками о проблемах, которые их на самом деле волнуют. И список примерно такой: конфликты с родителями, битвы за свободное время в телефоне или играх, общение с друзьями и чувство одиночества, уверенность в себе и бурное море разных эмоциональных состояний, которые лишают этой уверенности.

Многие думают о будущем, причем не только о своем, но и о будущем мира. О том, как изменится наша жизнь с развитием искусственного интеллекта (ИИ), к чему приведут экологические проблемы и общечеловеческая моральная и интеллектуальная отсталость.

Также многих подростков волнуют проблемы с самодисциплиной, когда вроде бы хочется себя организовать и попробовать жить по плану. И искренне решаешь сначала делать то, что нужно, а потом уже отдыхать, но почему-то ничего не получается: дела стоят, родители ворчат, двоек все больше, от недосыпа мозг еле соображает, но рука сама тянется к развлечениям в девайсах.

Вопросы профессии, бизнеса, образования, любви и здоровья, спорта и саморазвития возникают реже, хотя, я уверена, многие подростки думают о своей личности, задаются вопросами об отношениях и философски осмысливают происходящее в мире.

И конечно, я не раз слышала о проблеме: что делать, если ты дрыщ, и стоит ли носить спортивки под джинсами, чтобы казаться толще? Или как похудеть, объедаясь на ночь? Или что делать, если он не отвечает на сообщения? И что значит, если она молчит с обиженным видом и чего-то ждет? Или вопросы о том, как вести себя в новой школе, как не теряться с теми, кто гораздо наглее тебя.

Эта книга о том, как, не прогибаясь под изменчивый мир и не подстраиваясь под чьи-то ожидания, чувствовать себя более уверенно, расслабленно. Как испытывать интерес и радость чаще, а уныние и страх — реже. И о том, как строить свой собственный мир не через постоянную борьбу за право быть собой, а чуть проще, увереннее и веселее.

А еще ты найдешь тут конкретные ответы на разные вопросы по безопасности и самозащите, пару интересных глав про личные отношения и интересные тесты, которые помогут тебе лучше понять себя, свои желания и ценности, возможности и таланты.

Глава 1.
Любовь к победе над собой


Я очень люблю документальные фильмы и сериалы об альпинистах, особенно о восхождениях на Эверест и на другие опасные восьмитысячники. Конечно, горы — это невероятно красивое, фантастически впечатляющее зрелище. Но главное, безусловно, не красота, а те жуткие приключения, которые проживает каждый из покорителей вершин. Это очень опасно. Сотни альпинистов погибли на ледяных склонах, и их тела навсегда остались там, наверху. Только представь: проходить мимо замерзших тел и все равно рисковать жизнью.

В любой момент может сойти снежная лавина и похоронить под собой и тех, кто идет наверх, и тех, кто останавливается переночевать в базовых лагерях. А еще погода в горах может измениться за несколько минут, то есть буквально за какие-то полчаса вместо солнца и абсолютно чистого неба возникает густой туман, буря и штормовой снегопад.

Еще каждого из альпинистов подстерегает горная болезнь. Она может настигнуть и на высоте 5000 метров, и тем более выше. Человеку становится невыносимо плохо: на него наваливается ужасная слабость, все силы будто полностью покидают его, болит и кружится голова, тошнит, ломит руки и ноги. Но самое страшное в горной болезни — угроза отека легких или мозга.

Я видела в документальных фильмах и во время своих реальных путешествий по Непалу, как эвакуируют людей, заболевших горной болезнью: некоторые вообще не могут шевелиться, у кого-то от отека начинают вылезать из орбит глаза. Иногда альпинисты погибают, потому что их организм не справляется.

Единственное «лекарство» от горной болезни — как можно скорее спустить человека вниз, хотя бы на высоту ниже 4000 метров. Но это удается далеко не всегда, ведь в горах часто некуда приземлиться спасательному вертолету или погода может не позволить летчикам-спасателям прилететь за умирающим человеком.

А еще там, в горах, есть так называемая «зона смерти». Она начинается при приближении к высоте 8000 метров. Дело в том, что на этой высоте давление воздуха гораздо меньше, чем у нас, внизу, и кислород не может насыщать кровь в организме. Поэтому человек медленно погибает просто потому, что там находится. Именно по этой причине у альпиниста нет времени на долгий подъем на такой высоте, ему нужно как можно быстрее дойти до вершины и спуститься вниз, на более безопасную высоту. Каждые полчаса могут стать критическими и отобрать жизнь.

И я уже не говорю об обморожениях, солнечных ожогах и травмах, которые могут покалечить на всю жизнь. Меня особенно пугают истории тех альпинистов, которые истратили весь кислород из своих баллонов или упали и сломали что-то, например руку, ногу или ребра. А у их товарищей или у альпинистов из других групп и стран нет возможности помочь пострадавшим и спустить их вниз. Там, в горах, действует жестокий закон: рассчитывай только на себя.

Конечно, есть истории героев, которые смогли кого-то спасти. Но гораздо больше историй, когда цепочки восходящих на вершину и спускающихся с нее просто проходят мимо умирающего в снегу человека. А он лежит, раненый или истощенный, и смотрит, как другие проходят мимо него и ничем не могут ему помочь: ни отдать свой баллон, ни попытаться спустить его вниз.

И когда я смотрю фильмы и интервью с покорителями вершин, я вижу, как многие из них плачут во время экспедиции, как они мучаются от болезней и травм, как тяжело им дается каждый шаг к высоте.

И очень часто я задаю себе вопрос: а зачем все это? Зачем эти люди тратят огромные деньги на экспедиции? Зачем они рискуют жизнью, получают ужасные травмы, иногда оставаясь инвалидами на всю жизнь? Ради чего? Ведь сам подъем и спуск не приносят никакой радости, никакого удовольствия. Это очень тяжело и мучительно. И за те несколько минут, когда они стоят на вершине, — что они испытывают? Счастливы ли они?

Иногда альпинисты совсем не похожи на счастливых людей, даже в тот момент, когда они побеждают, когда им удается и покорить вершину, и успешно спуститься вниз. Но многие из них возвращаются снова и снова, даже если терпят неудачу, заболевают или падают и получают травмы. Они все равно возвращаются и делают вторую или даже третью попытку. Что ими движет? Зачем так мучиться и рисковать? Что это за ощущения?

Чувствовать себя особенным, знать, что ты круче других. Пережить экстремальный опыт, который недоступен большинству. Получить уважение и восхищение, славу и популярность. Все так. Но главное — любовь к победе над собой и обстоятельствами. Именно это странное чувство побеждает в них страх, заставляет их терпеть боль, слабость, отчаяние. Стремление преодолевать себя.

Такое же чувство испытывают и многие спортсмены, да и каждый из тех, кто зачем-то делает ежедневно что-то трудное и неприятное. Те, кто преодолевает страх и лень, сомнения и сопротивление окружающих. Те, кто о чем-то мечтает и готов ради своей мечты работать и даже идти на какие-то жертвы.

Это чувство — любовь к победе над собой — дает человеку нечто более важное и ценное, чем признание и популярность, похвала и награды, — настоящее самоуважение. Ты делаешь что-то экстраординарное и живешь, зная, что победил свою слабость, страх, сомнения и отчаяние.

И каждый из нас способен пережить это чувство много раз в своей жизни. Даже в мелочах. Делая то, что вызывает страх или что делать совсем не хочется. Ставя перед собой маленькие и большие цели и наблюдая за тем, как слабые голоса в сознании то и дело уговаривают сдаться, бросить начатое, отложить на завтра или на потом, пожалеть себя.

Это чувство — любовь к победе над собой — можно развивать и растить в себе день за днем, и оно, как огромный, сильный, прекрасный дракон, когда-нибудь расправит крылья и полетит к настоящей мечте. И чем чаще мы кормим этого сильного дракона маленькими победами над своими страхами и ленью, тем быстрее он вырастает в нас.



Никакие по-настоящему большие цели не доступны тем, кто не умеет преодолевать трудности.



Многие мечтают о чем-то по-настоящему прекрасном: о подвигах и приключениях, путешествиях и великих целях. Многие хотят быть сильными и смелыми, спокойными, муд­рыми и всемогущими.

Путь к себе крутому всегда начинается с маленьких пре­одолений, с таких небольших побед над собой, что они почти незаметны. Но каждая из них очень важна. Потому что как только ты попробуешь сделать то, чего боишься, то, что делать не хочется, то, что так легко перенести на завтра, отложить или вообще не делать, — ты ощутишь эту радость маленькой победы над собой.

И очень скоро ты почувствуешь веселый азарт преодоления и начнешь по-настоящему уважать себя и верить в свои силы.

Глава 2.
Вдохновение и увлечения: жить интересно


Как бы ни хотелось волшебства и моментальных перемен «по щучьему велению», я — это мои привычки. И ты — тоже.



Твоя жизнь — этакий конструктор Лего, собранный из твоих привычек, действий и периодов лени и апатии, Потому что все наши желания, марафоны, мечты и даже красивый пошаговый план без реальных ежедневных действий — ничто.



Но чтобы перешагнуть или даже перепрыгнуть через лень и желание поваляться, поиграть или поскроллить ленту, тебе пригодится вдохновение.

Очень часто бывает так, что нам вообще ничего не хочется. И родители не всегда понимают, что дело вовсе не в лени и не в том, что ты ни к чему не стремишься. Просто из тех занятий, которые тебе нужно делать каждый день, почти ничего не вызывает интереса и радости.

Давай посмотрим шире, глубже, выше. Если тебя ничего не вдохновляет, то это значит только одно: ты застрял в маленькой комнате вместо того, чтобы изучать огромный дом и целый город, страну и мир за стенами этого дома.

Обычно у подростка выбор так называемых интересов не очень большой.

Во-первых, считается, что тебя должен интересовать хотя бы какой-нибудь школьный предмет. И если такой есть, это круто. Но если ты просто немного лучше относишься к физике или физкультуре, истории или иностранному языку, но при этом терпеть не можешь литературу или геометрию, или наоборот, то это как раз нормально. На самом деле школьные предметы, уроки и учеба в целом не очень интересны, если ты что-то не понимаешь, или у тебя плохие оценки, или ужасно скучный или вредный учитель. Но согласись, что ты можешь с интересом смотреть какой-то ролик или научно-популярный фильм, если он затягивает. Если он круто снят, если там отличные спецэффекты, если автор, блогер или ведущий умеет так интересно рассказать какую-то историю, что можно часами слушать его, даже если это рассказ о теории вероятностей или о строении лягушачьих лап.

Во-вторых, считается, что у каждого обязательно должно быть какое-то хобби, увлечение. Спорт или искусство, походы или единоборства, какое-то ремесло или что-то еще. Иногда родители предлагают записать подростков в какую-то секцию, чтобы у них было хобби.

Но очень часто и эти увлечения надоедают. И возникают проблемы или конфликты из-за того, что ты, допустим, начинаешь заниматься чем-то новым, но быстро теряешь к этому интерес. Родители злятся и расстраиваются, ведь в идеальном мире дети, наверное, должны с детского сада быть увлечены чем-то одним и дальше развивать это, не бросая.

Если у тебя уже есть такое занятие, которое вызывает у тебя интерес, радость и желание заниматься им и дальше, — здорово. Если нет, то, возможно, пришло время подумать о том, что могло бы тебя заинтересовать именно сейчас. И можно выбрать не то, что просто развлечет тебя, а то, что сделает тебя круче в своих глазах и в глазах важных для тебя людей.

Вспомни, о ком ты хотя бы раз подумал с восхищением, уважением или даже с завистью. Что может этот человек такого, чего пока не можешь ты?

В чем можно реализоваться, во что можно увлеченно играть не один год и что можно даже сделать профессией, чтобы изменить свою жизнь? Например, волонтерство. Это огромное пространство возможностей, где ты точно можешь быть очень нужен.

Поищи разные волонтерские программы не только в своем городе, но и во всем мире. Это участие в летних лагерях, археологические раскопки или помощь больным людям, работа в экопроекте, уход за животными или образовательная программа. Для школьников таких программ, конечно, меньше, чем, например, для студентов, но сама тема волонтерства может дать тебе не только хороших друзей, с которыми ты будешь на одной волне, но и новые идеи для будущего. А еще ты будешь знать, что уже сегодня делаешь что-то важное.

Возьмем, к примеру, иностранные языки. Круто говорить на отличном английском. Одно это уже выделяет человека из толпы. Но если он говорит свободно на двух иностранных языках — это вообще мало с чем сравнится.

Круто, если умеешь выживать в любых экстремальных ситуациях: в пустыне, в зимнем лесу, во время наводнения, пожара или землетрясения. Это тоже относится к большому и очень разнообразному пространству, объединяющему людей по интересам. И здорово, когда ты можешь оказать первую помощь, поймать рыбу с помощью деревянного копья или сделать пригодной для питья воду из грязной лужи. Можно посмотреть шире и выбрать из увлечений и конкретных навыков не только экстремальные походы или выживание, но и спелеологию с погружением в затерянные пещеры, и горные походы, и сплав по рекам. В любом из этих направлений можно найти и личный смысл, и очень интересных людей для дружбы и общения.

Круто если ты хорошо разбираешься в какой-то из точных наук: математике, физике или химии, например. Но и знать все о растениях или животных — тоже здорово. Или все о Солнечной системе, или о горах, или об океанах. Но именно знать очень многое, не поверхностно. Когда ты ходячая энциклопедия в какой-то узкой области, которая лично тебе по-настоящему интересна.

А может, ты увлечешься каким-то направлением искусства или историей культуры конкретной эпохи. Ты можешь стать знатоком эпохи итальянского Возрождения или живописи Босха, знать все о крито-микенской эпохе Древней Греции или быть непревзойденным знатоком мифологии.

Ты можешь стать историком моды, причем выбрать для себя любое направление, от исторических костюмов эпохи Тюдоров до американской моды сороковых годов XX века.

Или стать историком войны и разбираться до мелочей в самых великих битвах прошлого.

Или знать все о китайском фарфоре или японcкой каллиграфии, или о постмодерне, или об истории графического дизайна.

Ты можешь стать знатоком холодного оружия или автомобилей начала XX века. Или сумеешь легко отличать с первого взгляда картины любых импрессионистов и рассказать о каждом, а может, разбираться в архитектуре и с первого взгляда определять время постройки здания по форме колонн или окон.

Кстати, о каллиграфии. Очень круто уметь рисовать иероглифы тушью, как настоящие мастера. И знать значения этих иероглифов, и уметь написать любой с закрытыми глазами.

Здорово делать своими руками сказочных персонажей и фантастических тварей. Конечно, есть программы, в которых ты можешь рисовать целые миры, и это тоже круто, но если научиться делать настоящие шедевры руками, ты обретешь редкое ремесло, которым можно заработать большие деньги.

Круто играть на каком-то инструменте, потому что это мало кто умеет делать хорошо. Многие или бросают музыкальные школы на полпути, или заканчивают их с такой ненавистью к инструменту, что больше к нему не подходят. И необязательно осваивать гитару или скрипку, фортепиано или трубу. Есть множество необычных инструментов, те же укулеле или варган.

Можно стать непревзойденным оратором или научиться вести любой спор без негатива и обвинений, перетягивая любого собеседника на свою сторону с помощью вопросов и спокойных доводов.

Ты можешь так развить свою память, что будешь моментально запоминать большие объемы информации или легко цитировать наизусть целые страницы текста. Если ты хочешь развивать какие-то личные качества, то быть самым невозмутимым или стать гуру бесконфликтного общения реально круто.

Хорошая идея собрать компанию умных людей и создать в школе небольшую организацию, куда сможет обратиться любой ученик младших классов или средней школы, которого обижают, травят одноклассники. Представь, если в школе появится группа, которая будет заступаться за тех, кого оскорб­ляют, бьют или доводят. Эта группа будет гораздо эффективнее родителей и учителей. И ты можешь ее организовать и возглавить.

Что еще? Да много чего! Пленочная фотография, необычные аксессуары, великолепные сладости, например удивительно вкусные конфеты ручной работы или пирожные. Здесь без помощи родителей не обойтись, придется вникнуть во все тонкости и перепробовать десятки рецептов. Но кто знает, может быть, ты — следующая легенда, именем которой назовут новый, самый популярный в мире десерт.

Конечно, круто уметь хорошо снимать. И фото, и видео. Знать все секреты удачного портрета и уметь чувствовать кадр, показывая мир. А еще круче при этом уметь монтировать в разных редакторах и обрабатывать изображение так, чтобы погружать в атмосферу и создавать настроение.

Здорово уметь резать по дереву или металлу, создавая сложные композиции или узнаваемые скульптуры. Керамика тоже интересна, особенно если найти свой стиль. И кстати, уметь рисовать портреты тоже очень круто.

Значительно меняет самооценку и прокачивает самые разные качества театр. Актерское мастерство и режиссура — можно попробовать себя и там, и там. Да и сценарное мастерство можно начать изучать уже сейчас. И возможно, ты напишешь сценарий прекрасного кино или сериала уже через пару лет.

Интересно изучать свой город, если он имеет историю, устраивать необычные тематические экскурсии, быть частью группы тех, кто обожает долгие прогулки со смыслом, или собрать свою группу, приглашая разных специалистов с лекциями об архитектуре или истории.

Вообще можно посмотреть, какие интеллектуальные клубы доступны тебе офлайн и онлайн. И если именно в твоем городе такого нет, ты можешь сначала вникнуть в то, как подобные клубы работают, а затем стать руководителем такого клуба.

Даже если клубы уже есть, ты можешь изучить их работу и сделать свой, со своими особенностями. Только представь: есть место, уютное и спокойное, где собираются подростки всех возрастов на лекции по разным темам. Эти лекции могут быть реально интересными. А ты станешь тем человеком, которого уже через год будут знать многие люди города.

Можно заниматься благотворительностью, помогать одиноким пенсионерам или взять шефство над приютом для животных.

Можно собирать модели старых машин, если у тебя есть склонность к ручной сборке механизмов со множеством мелких деталей.

Можно попробовать себя в стендапе и глубоко погрузиться в искусство комедии. Или «кодить». Или рисовать в программах. Или обучать нейросети. Или уметь вязать узлы: да-да, вязать морские узлы тоже круто.

Ты можешь придумывать и шить одежду, заниматься фехтованием и участвовать в турнирах.

Можешь профессионально заниматься ретушью или верховой ездой, рисовать комиксы, придумывать настольные или театрализованные офлайн-игры, разрабатывать игры и приложения.

И все это — круто, и можно выбрать именно то, что будет тебя не только заряжать, но и развивать, а возможно, станет любимым бизнесом, и не когда-то в далеком будущем, а уже через пару лет.


Надеюсь, что-то из перечисленного тебя зацепило. А еще не помешает для вдохновения задавать самому себе разные вопросы, например такие:

1. Что я сделал сегодня, чтобы вызвать у себя улыбку?

2. Что я сделал сегодня, чтобы ощутить прилив энергии?

3. Что я сделал сегодня, чтобы почувствовать себя отдох­нувшим?

4. Что я сделал сегодня, чтобы услышать искреннее спасибо?

5. Что я сделал сегодня, чтобы почувствовать радость от преодоления своей лени?

6. Что я сделал сегодня, чтобы поймать вдохновение?

7. Что я сделал сегодня, чтобы отреагировать на то, что меня раздражает, по-новому?

8. Что я сделал сегодня точно так, как запланировал?

9. Что я сделал сегодня, чтобы ощутить себя главным в своей жизни?

10. Что я сделал сегодня для здоровья моего тела?

11. Что я сделал сегодня для того, чтобы испытать физическое удовольствие?

12. Что я сделал сегодня, чтобы не спеша прочувствовать окружающий мир?

13. Чему я сегодня научился, чего не знал или не умел вчера?

14. Что я разрешил себе сегодня?

15. Сколько раз я сдержался и промолчал, не высказав критику другому?

16. Что я сделал сегодня для развития своего интеллекта?

17. Что я сделал сегодня для того, чтобы кто-то из моих близких открылся мне больше?

18. Что я сделал сегодня для порядка в доме?

19. Что я сделал сегодня, чтобы ощутить сильный интерес к чему-то?

20. Что из вредного, разрушительного, негативного для моего тела или сознания я сегодня не сделал усилием воли?

21. Что я сделал, чтобы почувствовать себя сегодня счастливым?

Глава 3.
Кем быть?


И без моих наставлений ты наслушаешься всякого-разного от других людей на тему профессии, выбора своего дела, необходимости определиться и самореализоваться. К тому же мир меняется так молниеносно, что совершенно непонятно, какие профессии вообще останутся лет через 5–10, какие появятся новые, о которых сейчас никто даже не задумывается.

Непонятно, каким будет образование, нужны ли будут эти 5–6 лет учебы в вузе. Родителям пока сложно представить, что все может измениться настолько сильно и быстро, что все то, что они считают «хорошим образованием» и «успешным развитием», станет неактуальным.

Поэтому давай о другом.

Во-первых, о деньгах. Что бы кто ни говорил о призвании, любимом деле, чувстве нужности, о признании, уважении и прочих нематериальных радостях и приоритетах, пока мир устроен так: у тебя есть деньги — ты имеешь выбор. Нет денег — выбора почти нет.

Пока ты не начнешь обеспечивать себя полностью, то есть сам платить за место, где ты живешь, за свою еду, одежду, увлечения, путешествия и обучение, — ты зависишь от других людей и обстоятельств. И в отношениях с родителями именно способность ребенка самого себя полностью обеспечить снимает все вопросы, устраняет контроль, дает свободу тебе и спокойствие им. Они должны знать, что ты не пропадешь. Причем не пропадешь в самых разных ситуациях: один в большом городе, один в чужой стране, один в глухом лесу, один в обществе сильных и наглых. Поэтому начинай думать не только о том, какую профессию выбрать, какой вуз или колледж окончить, но еще и о том, какие навыки помогут тебе зарабатывать деньги.

Самое лучшее, на мой взгляд, — это сочетание нескольких умений, знаний и навыков. Плюс личные качества, такие как сила воли, самоконтроль, любознательность, инициативность и любовь к победе над собой. Обо всех этих качествах и о том, как их развить, я расскажу в последующих главах этой книги. А пока давай рассмотрим, какие умения тебе имеет смысл складывать в свой багаж навыков, чтобы ты как можно быстрее начал чувствовать себя уверенным и независимым.

Самое полезное — это уметь и знать то, что не умеет и не знает большинство, чему не научиться на курсах и мастер-классах, что не может делать каждый. Это такие профессии, которые будут нужны всегда и везде: в любое время, в любых обстоятельствах и в любой точке земного шара. И мы сейчас говорим об умных навыках, о тех, которые появляются только после освоения большого пласта теории и практики. Например, врачи и фармацевты, химики и инженеры, архитекторы и биологи, руководители проектов и разработчики. Таких профессий сотни.

И даже если через несколько лет искусственный интеллект вытеснит большинство специалистов с рынка труда, все равно останутся «вечные профессии», хотя и появятся новые. Но это не точно. Я не смогла придумать профессию, которую однозначно не может заменить ИИ. Поэтому пока имеет смысл гибко развивать разные навыки, а также получить образование, которое дает тебе сразу огромные преимущества перед другими. Отличный врач, профессиональный химик, крутой проектировщик, великолепный шеф-повар никогда и нигде не умрут с голода и всегда смогут обеспечить себе жизнь.

Мир IT, конечно, тоже ждет тебя с распахнутыми объятиями. Поэтому если ты не можешь и не хочешь учиться ничему, что лежит за границами монитора, тоже можешь прекрасно развиваться. Но вера в то, что, играя в игры, каждый может неплохо заработать, — иллюзия. Лучше все-таки их еще и уметь создавать как минимум, ну или хотя бы тестировать.

Итак, первый и самый важный уровень — начать учиться прямо сейчас тому, что умеют единицы из сотен тысяч. И вовсе не обязательно выбирать что-то одно, определяться с профессией раз и навсегда. Эти установки остались в прош­лом и скорее вредны, чем полезны. Учись разному, но поскольку времени у нас не так много, то выбери какое-то одно направление или пару направлений, в которых ты будешь разбираться по-настоящему глубоко.

Второе — это предпринимательство. Выбор этой профессии дает тебе уверенность и гарантии востребованности. Уметь зарабатывать деньги, создавая бизнес из идеи, — это тоже очень круто.

Делать что-то свое, не зависеть от работодателей, уметь не просто придумать какую-то идею, а воплотить ее в жизнь, или даже помогать другим превращать интересные проекты в реальные деньги — это тоже и профессия, и свобода, и уверенность в себе.

И это тоже наука своего рода, потому что любой бизнес имеет свои правила и тонкости, требует знаний, которые ты можешь начать изучать уже сейчас. И это не пустые книжки или курсы о каком-то там «правильном» мышлении, не мотивационные истории из серии «думай как миллионер» или «думай и богатей», совсем нет.

Это совершенно конкретные знания, позволяющие тебе довести любую идею до состояния успешного бизнеса.

Это знания о маркетинге и рекламе, организации работы сотрудников и секреты командной работы.

Это умение считать и прогнозировать, предугадывать кризисы и провалы и знать, как справляться с трудностями.

Это точные знания о том, как из маленького магазина или производства в своем гараже построить огромную сеть, масштабируя бизнес.

Это умение грамотно инвестировать и другие очень увлекательные вещи, которые погружают твое сознание в мир бизнеса.

Поэтому второй выжный навык, кроме глубоких знаний в какой-то профессиональной сфере, — это развитие предпринимательского мышления.

Третий уровень — ремесло. То, что будет для тебя одновременно и хобби, и отдыхом, и развлечением, и при этом может дать тебе возможность заработать или прославиться. Это может быть занятие из области искусства, что-то очень творческое и необычное. Или конкретное ремесло. Например, ты можешь делать великолепную пиццу или красивую мебель из дерева, можешь вырезать из камней фигурки или шить уникальную обувь. Можешь варить сыр или выращивать в пруду раков. Писать песни или философские эссе. Играть на гитаре или на варгане. Рисовать комиксы или пейзажи.

Главное — не позволяй вбить себе в голову мысль, что ты должен выбрать что-то одно: ты можешь быть только специалистом или только бизнесменом, только айтишником или только музыкантом. Это прошлый век.

Сейчас нужно и даже жизненно важно учиться разным профессиям. И в сфере профессионального образования выбирай два-три направления сразу или спокойно чередуй, по очереди погружаясь в каждое из них.

Где-то тебе пригодятся твои сильные черты характера. Ты должен уметь не просто жить в одиночестве, но и полностью организовать свой быт: нормально есть, спать, уметь работать и отдыхать, самостоятельно организовывая себя без чьего-либо контроля.

Ты должен сам мыться и переодеваться в чистую одежду день, не отпугивать окружающих запахом немытого тела и сальными волосами.

Ты должен сам донести грязные вещи до стиральной машины, нажать кнопку, а затем еще и извлечь чистое, чтобы оно высохло.

А еще есть утюг. А еще есть пылесос. И специальные средства для чистки сантехники, чтобы твои унитаз с раковиной и ванной не превратились в грязно-серое нечто.

Все это на самом деле несложно. Чтобы жить в чистоте и порядке, есть полезную еду и не заплывать жиром, не скрючиваться в загогулину с вечно больным позвоночником, тебе не нужны ни родители, ни семья.

Чтобы выжить в другой стране и вообще чувствовать себя комфортно и свободно во всем мире, тебе нужно знать английский язык хотя бы на базовом уровне. А это достижимо за несколько месяцев.

Подумай только: абсолютное большинство взрослых, окружающих тебя, или никогда не были за границей, или выезжали несколько раз на курорты, где сидели в отелях, ездили на экскурсии и почти ничего не видели. И что бы они ни говорили, мол, не нужны им эти Парижи и Римы, что они там не видели, у них летом на даче не хуже, — все это случилось с ними, потому что они ужасно боятся. Им страшно там, где никто не говорит на их родном языке. Они не могут спросить дорогу, заказать обед в ресторане и купить в магазине продукты. Они в ужасе представляют, что окажутся совершенно беспомощными, если у них что-то заболит или что-то с ними случится в другой стране.

И этот страх полностью парализует их. Из-за незнания языка они не могут купить билеты, забронировать себе отели, куда-то прилететь и спокойно гулять, изучая новую местность. Именно поэтому они защищаются, доказывая себе и другим, что это их выбор — никогда никуда не ездить.

Даже минимальное знание английского дает тебе совершенно другие возможности. Ты можешь чего-то не понимать, стесняться разговаривать, но для путешествий тебе вовсе не нужно свободно говорить на английском. Тебе вполне достаточно позаниматься языком несколько месяцев и разрешить себе говорить с ошибками, не заморачиваясь о произношении и правильной постановке слов.

Незнание языка и страх, вызванный этим, лишает тебя очень многих возможностей и радостей. Поэтому если мы говорим о том, без чего лучше не обходиться, то это базовый английский. И чем раньше ты начнешь его учить, тем лучше. Это еще один навык, отсутствие которого сильно ограничивает твои возможности. Поэтому учи язык прямо сейчас, и делай это легко и весело, благо вокруг полно интересных курсов и необычных преподавателей, и они научат тебя ничуть не хуже, чем школьные учебники с их «Ландон из зе кэпитал оф Грейт Британ».

Глава 4.
Со мной что-то не так


У меня есть один знакомый, его зовут Саня. Ему 14, а когда мы начали общаться, ему было еще 11. Его мама — моя хорошая знакомая. Саня иногда спрашивает у меня совета, как ему поступить в той или иной ситуации или если о чем-то сильно переживает.

И я вспомнила его, когда села писать эту книгу. В чем его главная проблема? Он обычный подросток, и очень многого о его жизни я, конечно, не знаю. Но за советом он приходит раз в пару месяцев, и это всегда разговор на одну и ту же тему, хотя поводы всегда разные. То он сменил школу и переживал, каково ему будет в новом классе. То через несколько месяцев в новой школе Саня начал беспокоиться о том, что у него нет друзей, потому что никто в этом классе не проявлял к нему особого интереса.

Потом он спрашивал, что делать с мамой, которая все время говорит о том, что ему, Сане, надо быть более общительным, чаще проявлять инициативу, что-то предлагать другим. А еще несколько месяцев спустя Саня написал мне, что его приятель, с которым он начал плотно дружить в новой школе, его достал. Разница интересов, темпераментов или что-то еще — но Сане неинтересно с ним. Тот постоянно болтает о всякой ерунде, может говорить часами, а Сане скучно его слушать и сложно выстроить отношения так, чтобы тот и не доставал его слишком сильно, и не обижался на невнимание. Еще у Сани периодически бывают вспышки злости и раздражения на одноклассников, те его бесят. И с мамой постоянно одни и те же сложности.

Если бы мне нужно было четко ответить, какая же про

...