Чудовищная нудятина в духе американской школы писательства. Лучше прочесть краткое содержание
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Полезная книга.
Скорректировала немного питание и добавки.
Полезно! Интересно, но иногда моменты пролистывала. Понятно и доступно изъяснена важность нашей микробиоты, а затем описаны продукты, которые будут способствовать положительному функционированию жкт и автоматически мозгу.
После прочтения решила купить себе йогуртницу и готовить дома полезные натуральные йогурты)
Полезная книга, следущую прочитаю "Ела и мозг"
Местами (если был не в теме) интересно. Однако (спойлер) к концу подглавы "Фактор 2" выясняется, что автор анти-ГМОшник.
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Очень полезная
