Похороны бывшего! Как восстать из пепла после разрыва

Катя Шмель

Два часа ночи, палец завис над его именем в телефоне. Стоп. Ты не скучаешь — мозг просто требует дозу дофамина.
Это не сборник ванильных советов, а жесткая нейробиологическая инструкция по выходу из зависимости. Почему манят «красные флаги»? Как работает прерывистое подкрепление и цифровой карантин?
Будет больно, но потом ты станешь неуязвимой. Эта книга не вернет бывшего. Она вернет ту, кого ты потеряла — саму себя. Читается как триллер, работает как дефибриллятор.

Тағы

СаморазвитиеПсихология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 132

Ұқсас кітаптар

Роберт ДжонсонОН: Глубинные аспекты мужской психологии

18+

Евгений МиненкоОтношения. Глубина и бегство. Почему мы не выдерживаем друг друга

18+

Екатерина ФедороваЧего хотят женщины. Уроки игры на губной гармошке для мужчин

18+

Кай ВекторГоловой тоже надо. Роль мозга в идеальном сексе. Как психика, установки и эмоции влияют на близость

18+

Ева ван ден Брук, Тим ден ХейерМой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи

Александр КорсунМанипулирование людьми

Павел ЗыгмантовичПсихология навылет. М+Ж. 6 секретов счастливых отношений от самого категоричного психолога в мире

Александр ПолеевВся правда о женском оргазме

18+

Ольга СилистинаПикап для всех. Хищники и эмпатия. Любовь как технология. Привлекательность как алгоритм поведения

18+

Владислав Кочерыжкин«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Екатерина МакароваГлубоко научный секс: мифы и стереотипы

18+

Анастасия ДолгановаМужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения

Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности

Мишель Скин, Келли СкинПочему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность

Йен Кан ЧженЛюбовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям

Инга БергманПсихология отношений. Как построить гармонию с мужчинами, детьми, родителями и друзьями

18+

Кортни Содерлинд УорренОтпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Лилия РоузЖенщина, которая знает себе цену. Психология любви без зависимости

Ольга КрахГовори с мудаком и победи его. Искусство манипуляции и общения с людьми

Александр РоссийскийДругой взгляд на человека. Книга, меняющая сознание. Революционное открытие в мире психологии

1. Басты
2. ⭐️Саморазвитие
3. Катя Шмель
4. 📖Похороны бывшего! Как восстать из пепла после разрыва