автордың кітабынан сөз тіркестері Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии
Кристен Батлер

Мы редко спрашиваем детей о том, комфортно ли им.

1 Ұнайды

Правда состоит в том, что невозможно долго насиловать себя. Вы должны позволить задуманному случиться постепенно.

1 Ұнайды

С помощью упражнения ниже вы сможете выявить любые имеющиеся у вас ограничивающие представления о Зоне комфорта.

1 Ұнайды

Вы правы всегда – и когда считаете, что сумеете что угодно, и когда полагаете, что у вас не получится ничего

1 Ұнайды

Чем больше мы наслаждаемся жизнью, тем быстрее можем осуществлять свои мечты.

Но я действительно хотела большего.

Что бы вы добавили в свой рацион или исключили из него, если бы ели только ту еду, от которой вашему телу хорошо?

Когда ваша Зона комфорта нечетко очерчена, внешний мир как будто бы все время угрожает вам.

Границы – это ваши предпочтения, помогающие вам защищаться от внешнего мира.

Привычки, которые раньше помогали вам выживать, перестанут работать, если вы примете решение развиваться в безопасной среде своей Зоны комфорта.

автордың кітабынан сөз тіркестері Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергииКристен Батлер