автордың кітабынан сөз тіркестері 49 лайфхаков для тех, кто ждет ребёнка. Чек-листы будущей мамы
Что почитать будущей маме?
• Александрова О. «Позитивное воспитание ребенка: здоровый сон и правильный уход»
• Бурмистрова Е. «Семейный тайм-менеджмент. Книга для родителей, которые хотят «все успеть»
• Гиппенрейтер Ю. Б. «Общаться с ребенком. Как?»
• Комаровский Е. О. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»
• Петрановская Л. «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
• Петрановская Л. «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка»
7 Ұнайды
Проверьте наличие в обменной карте следующих анализов:
• 3 анализа RW (сифилис)
• 3 анализа на ВИЧ
• 2 сверки с тубдиспансером
• Группа крови
• 3 мазка
• Моча и кровь не позднее, чем за месяц до родов
Если нет отметок об анализах на ВИЧ и сифилис даже при наличии договора, роддом не сможет вас принять. Роды будут проходить в «инфекционном» роддоме. Будьте внимательны и на 35—36 неделе обязательно проконтролируйте своего врача, чтобы он поставил все отметки
3 Ұнайды
Александрова О. «Позитивное воспитание ребенка: здоровый сон и правильный уход»
• Бурмистрова Е. «Семейный тайм-менеджмент. Книга для родителей, которые хотят «все успеть»
• Гиппенрейтер Ю. Б. «Общаться с ребенком. Как?»
• Комаровский Е. О. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»
• Петрановская Л. «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
• Петрановская Л. «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка»
1 Ұнайды
Шапочка легкая 2шт.
• Шапочка теплая 2шт.
• Носочки хлопок 10шт.
• Носочки теплые 5шт.
• Рукавички (царапки) 2шт.
• Боди на кнопочках 5шт.
• Комбинезон легкий 5шт.
• Комбинезон теплый 5шт.
• Распашонки 5шт.
• Ползунки 5шт.
• Конверт для прогулок
• Пеленки из хлопка/ситца 10шт.
• Пеленки фланелевые 10шт.
1 Ұнайды
Александрова О. «Позитивное воспитание ребенка: здоровый сон и правильный уход»
• Бурмистрова Е. «Семейный тайм-менеджмент. Книга для родителей, которые хотят «все успеть»
• Гиппенрейтер Ю. Б. «Общаться с ребенком. Как?»
• Комаровский Е. О. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»
• Петрановская Л. «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
• Петрановская Л. «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка»
1 Ұнайды
Как совместить работу, закупки, курсы для беременных, посещение ЖК? Что ждать от животика и к каким ощущениям прислушиваться в следующем месяце?
20. Как провести генеральную уборку перед родами?
Список дел:
1. Водопровод
• Водопроводные краны и души
Проверить, не протекают ли краны. Почистить аэраторы. По необходимости заменить прокладки.
• Канализация
Почистить с содой. Слить воду из неиспользуемых труб.
• Трубы
Осмотреть внешние трубы на предмет наличия протечек.
• Кухня и ванная комната
Проверить на предмет наличия протечек. Почистить.
• Туалеты
Проверить устойчивость и протечки.
• Бак для нагрева воды
Проверить бак на предмет наличия протечек. Если используется жесткая вода, слить 5—10 литров.
2. Внутренние помещения
• Деревянные шкафы и отделка
Очистить от пыли. Обработать полиролью.
• Внутренние двери
Смазать петли.
• Окна и двери
Очистить от пыли и грязи. Смазать колесики и задвижки.
• Керамическая плитка
Проверить, имеется ли налет, и очистить его.
3. Электричество и приборы
• Системы отопления и охлаждения
При необходимости почистить и заменить фильтры.
• Вытяжка на кухне
Снять и почистить фильтр. Отчистить налет с корпуса вентилятора.
• Холодильник
Протереть пыль снаружи. Помыть поддон. При необходимости помыть и разморозить морозильную камеру.
• Посудомоечная машина
Проверить на наличие протечек.
• Электропроводка, провода и вилки
Проверить изоляцию и наличие повреждений. Заменить по необходимости.
• Розетки
Проверить работу.
4. Мебель и текстиль
• Мебель
Выстирать чехлы, очистить от пыли. Собрать детскую мебель
• Текстиль
Сдать в химчистку все ковры, одеяла, подушки. Постирать шторы, покрывала.
5. Детские вещи
• Текстиль
Выстирать с детским моющим средством всю одежду, постельные принадлежности, прогладить.
• Мебель и игрушки
Вымыть с детским моющим средством
• Бутылочка с соской 2шт
• Ершик для мытья бутылочек
• Молокоотсос ручной
• Пакеты для хранения молока 1 уп
• Пустышки с разными формами соска 5шт
• Прищепка для пустышки
• Пакеты для заморозки кубиков льда (иметь замороженные в холодильнике)
Какая косметика нужна новорожденному?
Список покупок:
• Подгузники одноразовые 3уп.
• Салфетки влажные детские
• Одноразовые пеленки
• Ватные диски
• Ватные палочки детские
• Детский крем увлажняющий
• Крем под подгузник
• Присыпка
• Детское мыло
• Губка-мочалка
• Маникюрные ножницы детские
• Расческа мягкая
• Стиральный порошок детский
• Кондиционер для белья детский