автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Крик тела. Что мы прячем за лишним весом
Елена Вайс

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер22 Дәйексөздер1.6K Қазір оқып жатыр3.1K Сөрелерде

Екатерина К.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Не о чем!!!! Сплошная вода, переливание из пустого в порожнее и между всем этим «работа с клиентами» Зачем изобретать велосипед? И так все всем понятно…. Не тратьте время

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Лидияпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Вообще непоняла как делать загрузки, как упражнения ((( да, пыталась садиться на листочки и разыгрывать сценку с раздвоением личности... В общем, перечитаю ка я в тесте эу книгу еще раз, может так бужет легче понять и применять

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Rita Rylikovaпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Мне эта книга помогла посмотреть на себя со стороны и познакомиться со своим мышлением, со своими "когнетивными искажениями". Подойти к вопросу снижения веса от лица "Тела". Что мне оно говорит, чей голос я заглушала и старалась не слышать. Мне понравилось, хотя этого не достаточно, чтобы на долгосроке сбрасывать вес, но найти первопричину (ы) реально.

1 Ұнайды

Комментарий жазу