Подростки, которые умеют эффективно планировать свое время, обычно более организованы и ответственны. Они могут легче справляться с заданиями, учебой и сроками, а также учиться управлять своими финансами и личными делами.
Тайм-менеджмент помогает подросткам снизить уровень стресса и улучшить свое самочувствие. Когда у подростка есть ясный план и организованный распорядок дня, он может избежать чувства беспокойства и беспорядка.
Он также обращал внимание на релевантность своих целей. Он задавал себе вопрос: «Почему эта цель важна для моей учебы?». Если цель не имела для него значимости или не соответствовала его академическим целям, он переосмысливал ее или выбирал другую цель, которая была более значимой для его успеха в школе.
