Следующий тип – токсический стресс, или интоксикация. Удивят ли вас проблемы со здоровьем у человека, который питается джанк-фудом[31], то есть «мусорной едой»?
Вспомните, как живет большинство: мы с утра до вечера бегаем по делам, едим когда и что придется, часто едим на ходу, пьем газировки, в которых содержится 5–6 чайных ложек сахара на стакан, мало или вообще не пьем обычной воды (она ведь невкусная), наедаемся на ночь… И, ведя вот такой образ жизни, мы также привычно и практически постоянно жалуемся на плохое пищеварение, отрыжку, вздутие живота, боли, грыжу пищеводного отверстия диафрагмы, камнеобразование внутренних органов, сахарный диабет и прочее.
