В детстве Анну часто жестоко критиковала мать. Из-за этого девочка стала считать себя неудачницей (напрасно и во вред себе). Это триггерное убеждение часто проявлялось у нее в критических ситуациях на работе, мешало женщине и в карьерном плане и в повседневной жизни до тех пор, пока она не проработала свою травму и не распрощалась с ней навсегда.
Травма проявляется только в наших реакциях. Происходящее ужасает только потому, что мы сами в ужасе, или пугает, потому что мы уже напуганы. Без нашей реакции событие так и остается просто моментом на линии времени.
Готовность взять на себя ответственность за свое исцеление, свои чувства, мысли и действия — вот, что вам нужно искать в других людях. Это гораздо важнее посещения ретритов и работы с психотерапевтом. Именно это поможет вам по-настоящему развиваться. Ищите именно это — и найдете своих.
Те, кому вы доверяете свое развитие, обязательно должны отражать в себе будущее, к которому вы стремитесь. Разрывая прежний порочный круг, вы привносите в свою жизнь перемены, и только тех, кто придает вам сил, нужно приглашать в попутчики.
