Вы не должны поддаваться газлайтеру. К тому же надо понять, что у него есть право на собственное мнение, пусть и неправильное.
Контролировать газлайтера не получится, зато можно контролировать свою реакцию.
Я не могу контролировать ее точку зрения, даже если я прав.
Очень интересно и познавательно,а главное:полезно.
Одно и тоже разными словами
Эту книгу должен прочитать каждый! Ее нужно в школе выдать каждому! Мы встречаемся с газлайтингом и манипуляциями в обычной жизни гораздо чаще чем мы думаем. И не понимая, что происходит расстраиваемся, виним себя, сомневаемся в своей адекватности…
Это отравляет жизнь, забирает из нее радость и ясность.
Нелепое : «ты это мне на зло делаешь!»
Может надолго оставить в недоумении, растерянности, чувстве вины…
Нас не учили мыслить- смотреть на ситуацию с разных сторон, искать объективность, доверять себе, слушать интуицию.
Учили: уважать старших, не злиться, быть умнее и выше этого, учили брать ответственность за ситуацию (но не рассказывали что это значит!)
Читайте!
Вы получите понимание, что происходит с вами, почему вы так чувствуете!
Как реагировать, чтобы сохранить себя!
Искренне советую
Одна мысль повторяется от главы к главе.
Очень доступным языком о газлайтинге. Всё по делу, ничего лишнего.
Прочитала половину книги и поняла, что полностью не точно не осилю
