10. Четко определите область или области, в которых вам хочется измениться.
9. Твердо решите не «пытаться» и не «пробовать», а стать новой личностью.
8. Определите свою породу (тип личности) со всеми присущими ей сильными и слабыми чертами характера.
7. Осознайте сильные и слабые стороны своего характера, присущие вам в силу порядка рождения.
6. Выявите три своих самых ранних детских воспоминания и оцените, что они говорят о вас и вашей внутренней логике.
5. Уличите себя в самообманах – и откажитесь впредь им верить.
4. Определите свой основной язык любви – и языки любви ваших родных и близких.
3. Решите, что и как вам нужно изменить в своих поступках и поведении по отношению к родным и близким, – и приступайте к исполнению.
2. Решите, что и как вам нужно изменить у себя на работе, – и приступайте.
1. Прервитесь и отдохните уже. Поспешишь – людей насмешишь. Утро вечера мудренее.
1 Ұнайды
Если у вас были критикующие родители, то к вам могут относиться некоторые из описанных ниже черт:
во-первых, выясните тип, к которому принадлежат ваши родители, а во-вторых, постарайтесь разобраться в своих личностных чертах.
Обратитесь к прошлому
Предлагаю выполнить небольшое упражнение прямо сейчас: возьмите ручку и лист бумаги, найдите тихое местечко и потратьте 5–10 минут на то, чтобы восстановить в памяти три воспоминания из самого раннего детства. Запишите все, что вспомните. Закройте книгу – и действуйте!..
«Что я помню о своем детстве и что эти воспоминания могут поведать обо мне?»
Ранние детские воспоминания – это ключ к загадке, который поможет вам понять, почему вы воспринимаете все, что вас окружает, именно так, а не иначе; почему вас бесят вещи, на которые другие люди не обращают внимания, и почему то, что успокаивает вас, пугает остальных. Воспоминания выявляют ваши невысказанные догадки о том, какой должна быть ваша жизнь… и о том, какой она быть не должна.
Когда вы воскресите в памяти и проанализируете ранние детские воспоминания, вас поразит то, что вы узнаете о самом себе и своей личной логике, через призму которой вы смотрите на все, что с вами происходит. Личная логика формирует ваш личный свод правил – негласные договоренности с самим собой, которые контролируют всю вашу жизнь (особенно если вы их не осознаете).
Единственные дети могут быть интровертами. Хотя им нравится общение один на один, им не хватает терпения для светской беседы в большой компании. Часто они злопамятны и требовательны.
Они ненавидят признавать свою неправоту и обычно плохо воспринимают критику.
Особое положение единственных может создать два разных типа людей. Первый спокойный внешне, но бурлящий внутри. Он был воспитан по четко структурированному плану, и ожидалось, что он будет взрослым уже в пять лет, живя среди взрослых и общаясь в основном со взрослыми.
Он может быть внешне очень хладнокровным и спокойным, но внутри он очень обижен, потому что его лишили детства.
Другой вариант – синдром «пупа земли». Когда оба родителя вкладывают свою любовь, энергию, восторги и финансовые ресурсы в единственного ребенка и относятся к нему как к центру своей вселенной, всегда заставляя его чувствовать себя суперособенным, этот ребенок может обрести черты младшего в семье.
Как бы то ни было, среди тех, кто добился многого, полно единственных детей: президенты США Джеральд Форд и Франклин Д. Рузвельт (единственный, кого избрали четыре раза); актеры Уильям Шатнер, Брук Шилдс и Робин Уильямс; экстраординарный фокусник Дэвид Копперфилд; влиятельный евангелистский лидер д-р Джеймс Добсон и великие футболисты Роджер Штаубах и Джо Монтана, легендарный защитник Национальной футбольной лиги. И не забудем упомянуть Леонардо да Винчи, герцогиню Виндзорскую, Чарльза Линдберга, Индиру Ганди и Исаака Ньютона, которые оставили свой след в истории.
Именно единственных детей я иногда не могу вычислить во время семинаров. Я называю некоторых участников младшими детьми, но они с гордостью поправляют меня: «Нет, я единственный ребенок!» Когда слышу это, то могу многое рассказать им об их детстве и о том, что их, вероятно, очень баловали. Практически всегда они робко признают, что да, вся жизнь семьи была сосредоточена вокруг них – маленьких принцев или принцесс.
Основные черты единственных детей
У них есть все черты первенцев:
• надежные и добросовестные
• любят все планировать
• черно-белое мышление
• чувство правильного и неправильного
• верят, что есть правильный способ действовать
• прирожденные лидеры
• ориентированы на достижение
называю единственных детей в семье «суперпервыми». Возьмите лучшие и худшие качества первенца и усильте их в два или три раза, и вы получите единственного ребенка. Они всегда являются лидерами и, как правило, суперперфекционистами.
Им свойственно черно-белое мышление, что означает: «Есть два мнения: мое или неправильное». Из-за этого они склонны быть критичными и немного эгоистичными. Иногда они могут нападать на людей и не обращать внимания на их эмоции.
Типичный единственный ребенок любит составлять списки, заниматься наукой и обладает отличной логикой. Он, как правило, очень аккуратный (но даже немногие неряхи точно знают, где что лежит в их хаосе). Единственные дети – это движущие мегасилы мира, ориентированные на выполнение задач, чрезвычайно хорошо организованные, очень сознательные и в конечном счете надежные.
Они любят факты, идеи и детали и охотно берут на себя ответственность.