.
С течением времени у Бейтса появилось немалое количество учеников и последователей, хотя официальная офтальмология не спешит принять его методики на вооружение. Одной из причин подобного отношения можно назвать то, что медицина изначально превращена в сферу услуг — и услуг очень неплохо оплачиваемых. Очки, линзы, глазные операции — все это давно превратилось в значимый сегмент сегодняшнего рынка. Вторая причина — наша с вами лень. В самом деле, куда проще сдаться на милость врачам, нежели совершать те или иные усилия по восстановлению собственного здоровья. И тут уже выбор исключительно индивидуальный: нет желания работать над собой, распахивайте пошире кошелек. Если же есть понимание проблемы и должная решимость, наберитесь немного терпения — и в путь!
1 Ұнайды
Ну, а в заключении приведу фразу из Евангелие от Матфея: «Просите, и воздастся вам; ищите, и обрящете, стучите, и отворят вам». Собственно, это и есть важнейший девиз любых молитв, медитативных практик и гипноза. Не сидите на месте, действуйте! В этом и кроется ключевой момент Прозрения
Еще раз упомяну, что наш мозг неосознанно блокирует информацию, которая ему неприятна, которая наносит те или иные психотравмы. Именно по этой причине мы столь быстро забываем недобрые ситуации. Если бы память сохраняла все переживаемые человеком ужасы, он бы попросту сошел с ума. Однако по счастью, мозг принимает решительные меры, стирая вредоносную с его точки зрения информацию. Аналогичным образом он ставит заглушки (своеобразные нейронные баррикады) на пути подобной информации. Нередко это отражается на слухе и зрении. Отсюда и ответ на вопрос — почему дети, попадающие в не самые благополучные школы, неожиданно быстро отучаются слышать учителей и родителей, теряют зрение, на глазах тупеют. В действительности это все та же защитная функция мозгового аппарата
Однако сила огня куда более фантастична! Люди, следящие за пламенем костра, за горящей свечой, ощущают не просто умиротворение, они действительно испытывают излечивающий эффект!
Но не будем касаться всего диапазона возможностей огня, поговорим лишь об использовании пламени свечи. Так вот, следует уточнить, что спектр излучения горящей свечи очень близок к солнечному (на закате и восходе). Именно эта длина волны считается наиболее физиологичной для людей. Даже загорать врачи рекомендуют в утренние и вечерние часы, когда лучи солнца действительно целебны для нашей кожи. Вот только смотреть на небесное светило даже в эти минуты довольно рискованно. Зато пламя свечи подобные действия вполне позволяет. Считается, что взор на горящую свечу с расстояния 1—2 метра благотворно влияет как на психику человека, так и на его зрение. Снимается спазм аккомодации глазных мышц, сетчатка глаза насыщается энергией излучения, восстанавливается кровоток, нормализуется внутричерепное давление и давление глазного дна. Между прочим, именно давление глазного дна нередко увязывают с головной болью, и потому терапия с горящей свечой способна лечить даже самые застарелые мигрени. Если смотреть на свечу долее 2—3 минут, постепенно пробуждается генная память. Именно в этом состоянии легче всего проводить медитации, произносить молитвы, настраивать себя на победы и здоровье
Уместно вспомнить выводы великих российских академиков И. Павлова и И. Сеченова по поводу школьного образования: если эмоциональный окрас учебного материала носит не самый позитивный характер, мозг блокирует каналы поступления учебного материала. Это закономерная защита от информации, которая травмирует психику. Школьные психологи давно уже отмечают, что ученики на уроках в буквальном смысле слова слепнут и глохнут. Их мозг, наказанный отметками учителей и недовольством родителей, попросту отказывается воспринимать психотравмирующую информацию
закрепостив себя в тесные бетонные стены, мы закрепощаем и собственное зрение
грамотный пациент — первый союзник врача, и что еще важнее — первый союзник самому себе
Итак, для глаз прежде всего полезны продукты, богатые витамином А и жирными омега-кислотами. Самые популярные среди таких продуктов — морковь, батат, черника, тыква, свекла и самая разная зелень (петрушка, шпинат, лук-порей).
Кстати, по свидетельству медиков, опасным для здоровья и жизни считается, если человек проводит в сидячем положении больше 3 часов в день. Особенно это чревато пагубными последствиями, если нет активных пауз. А теперь задумайтесь над тем режимом, который приходится терпеть нашим детям в школах! Я уже не говорю об офисных работниках! Современные исследования показали, что более 60% людей в мире проводят в положении сидя примерно от 4 до 8 часов в день. Причем именно в этом положении люди как правило работают глазами — пишут, читают, смотрят телевизор или на экраны компьютеров, планшетов, телефонов