Книга легкая для понимания. Читается на одном дыхании. Лично я, читала во время отдыха, после тяжелой литературы эта очень быстро залетает, поймет любой ,даже тот, кто далек от психологии и не знает, что у людей вообще могут быть "какие-то там привязанности". ВАЖНО!!!! в книге нет никаких оценочных слов, что является важным для принятия себя и окружающих нас людей.
Благодаря этой книге подтвердила результаты своих размышлений с подругой насчет типа привязанности. Более того, очень тронула мысль, что наличие ошибок не делает нас плохими - в момент прочтения мне это было нужно.
Прекрасная книга. Написано понятно, лёгким языком и невероятно бережно по отношению к читателю. Ощущения после прочтения как будто сходил на сеанс к психологу.
Давно хотел прочитать эту книгу, так как более двух лет смотрю блог Дарьи и интерес к её продуктам и блогам на разных площадках велик.
После прочтения книги не возникло каких-то открытий или вау-эффекта, после которых мой мир перевернулся. Почти всё, что написано в книге, Дарья неоднократно рассказывала у себя в блоге: типы привязанности, как с ними жить, как двигаться в сторону здорового типа, техники для «нахождения здесь и сейчас» и так далее.
Я думаю, что книга окажешься полезной тем, для кого типы привязанности - это что-то новое и непонятное. Люди, которые слышали об этой теме в блогах психологов, смотрели ролики на эту тему и тому подобное, многого не узнают, только лишь освежат в памяти информацию.
Интересно было читать про основателя типов, этого я не знал ранее.
Так же важно отметить, что всё написано понятным языком и читается книга легко, быстро!
Эта книга не про руководство к действию, в ней нет инструкций о том как себя перекроить. Но она объясняет, почему ты такой. И даёт настольную, оперативную поддержку. Тема с плюсами каждого типа привязанности тоже гуд.
Действительно проще рационализировать стратегию своего поведения и реакций. Во-первых, чтобы узнать себя. Во-вторых, чтобы отследить паттерн неудавшихся отношений, понять почему тебя привлекают определенные люди, и помочь себе из этого адского круга выйти. Во что-то здоровое и комфортное. Всем любви, и к себе, и к друг другу ❤️🙆🏻♀️
Интересная книга, очень познавательна оказалась книга для выявления типа привязанности себя и своего партнера. Стала более понятна реакция на определенные ситуации
Никогда бы и не подумал, что книга может так сильно вывести на эмоции, что меня, как человека, у которого эмоции проявляются достаточно редко (не потому что я их стесняюсь, а потому что просто так сложилась жизнь, мало впечатлительная), сможет заставить настолько сильно осознать переживания и заставить пустить слезу. Практически в каждом слове я видел себя и это удивительно и здорово.
