«Зависимость от фотосессий и селфи: причины и методы личной перенастройки» — это актуальное и глубокое исследование явления, ставшего неотъемлемой частью современной культуры. Автор анализирует, как стремление к созданию идеального образа в социальных сетях может перерасти в зависимость, влияя на самооценку, психическое здоровье и межличностные отношения.
Книга рассматривает психологические, социальные и культурные аспекты зависимости от фотосессий и селфи, а также причины, способствующие её возникновению — от желания одобрения и признания до влияния медиа и рекламных стандартов красоты. Читатели найдут здесь практические методы и стратегии для перенастройки своих установок, позволяющие снизить зависимость от внешнего фидбэка и развить более здоровое отношение к себе и своему имиджу.
«Зависимость от фотосессий и селфи» предлагает читателям инструменты для саморефлексии и личностного роста, помогая преодолеть негативное влияние социальных
... 
