автордың кітабынан сөз тіркестері  7 шагов к себе. Женщина-радуга

Екатерина Плотко

Практики для укрепления Муладхары

нас оценивают по ошибкам, а не по достижениям.

С женщиной, которая обладает природной мягкостью, хочется быть рядом, хочется смотреть на нее и заботиться о ней.

Даже когда ты чувствуешь, что куда-то опаздываешь, старайся не спешить. Вся суета исключительно в нашем уме. Всего лишь делая паузу между импульсом и действием, мы можем проживать свою жизнь полнее, ярче. Пауза дает свободу и включенность в жизнь, возможность соединиться с собой. Ценность даже самого простого действия возрастает в разы.

рассмотри свое тело

заботиться о себе и потакать – две абсолютно разные вещи.

Милая, ты знаешь, ведь то, как мы проходим испытания, определяет на какой уровень мы переходим».

Когда приходит боль, а вслед за ней обвинение, сложно понять, что все это мы заслужили. Все в мире закономерно! И у всего есть причина.
Что мы можем делать с болью?

маслом, которое обладает согревающим действием. В теплое время можно использовать кокосовое масло, охлаждающее и обладающее приятным ароматом.

В холодное время его хорошо делать кунжутным