Легкая, добрая, маленькая, но уютная книга 🩷 Простые, незамысловатые и очевидные истины про отношения с собой. Если вы устали от непонимания происходящего в своей жизни и хотите дернуть себя за руку — это оно. Прочитала за один вечер 🙏🏻
Хорошее напоминание о том, что важно не терять радость жизни.
Основной тезис в том, чтобы относится к себе с уважением и любовью, и дать себе время на решение любых проблем малыми шагами.
Книга создает хорошее впечатление, как от разговора с близкой подругой. Особенно при аудио версии, диктор очень эмоциональная девушка. Неплохой пул вопросов для самопознания, нельзя назвать великим откровением, но подача отличается от современной тенденции патологического оптимизма и достигаторства. Есть моменты которые могут смущать, например, использование модных слов, 5 минутное перечисление дел для одинокой молодой женщины, и повторение одного и того же утверждения из главы в главу. С другой стороны в том и смысл, важные вещи повторяют три раза, когда ты растерян, то данная книга может быть хорошим инструментом, чтобы напомнить о самоважности.
Автор учит как правильно мыслить и думать, что ты не обязан прощать человека , если не хочешь, но при это убеждает в том, что если не понравился как одет человек или что он черный - то ты не должен плохо думать об эти людях и тд и тп, это их право.. 🤦♀️
