Для того чтобы сбросить лишний вес и подтянуть свою фигуру, вам все равно придется правильно питаться и увеличивать физические нагрузки. Другого пути нет, и лично я не верю, что он когда-нибудь появится.
5 Ұнайды
Ну и, конечно, не забудем о том, на чем стоим. То есть о ногах. Гладкая и ровная кожа на пятках и ступнях – порой недостижимая мечта многих девушек и женщин. Сколько ни мажь кремом для ног и сколько ни три пемзой, а все равно нет-нет да и появятся предательская трещинка или кусочек сухой кожи. Помогают салонные процедуры, но корейские косметологи предлагают средства, которые позволяют получить идеальный результат, не выходя из дома. Кто именно придумал этот продукт, сказать трудно, поскольку корейские и японские производители практически одновременно выпустили его на рынок. В любом случае сейчас пилинг-носочки для ног стали одним из самых известных азиатских косметических средств. Выглядят они действительно как носочки, вернее, как такие тканевые или полиэтиленовые пакетики, которые надеваются на ноги и закрепляются. Но важна здесь не форма, а содержание. Внутри этих пакетиков находится жидкость, в составе которой обычно есть несколько растительных экстрактов, но самое главное – наши уже любимые фруктовые АНА-кислоты. Да, снова они – без этих кислот в корейском уходе просто не обойтись. Иногда в состав входит и салициловая (ВНА) кислота. Действуют кислоты, как им и положено – отшелушивают ороговевшие клетки. Однако в этих носочках для пилинга концентрация кислот значительно выше, чем в сыворотках для лица или даже для тела, поэтому и результат будет намного более быстрым и впечатляющим.
2 Ұнайды
Создание эффекта чок-чок идет на двух уровнях: во-первых, это, собственно, активное увлажнение, можно даже сказать гиперувлажнение кожи. Существуют специальные продукты, которые маркированы знаком chok-chok (если есть английские надписи, а не только иероглифы). Эти средства предназначены именно для тех, кто хочет выглядеть так, как будто умылся утром росой
2 Ұнайды
• каждый день – тщательное очищение (если был нанесен макияж – двухфазное);
• каждый день – увлажнение (обязательное увлажнение каждый раз после контакта с водой);
• хотя бы один раз в день – как минимум одно средство глубокого действия: эссенция, сыворотка, ампулы, серум или что-то еще;
• каждый день в случае вероятности даже опосредованного контакта с солнцем – нанесение солнцезащитного крема;
• несколько раз в неделю эксфолиация – пилинг;
• несколько раз в неделю применение масок, направленных на решение основных проблем вашей кожи;
• всегда – соблюдение правила нанесения средств от более легкого к более плотному;
• всегда – следить за реакцией своей кожи и менять уход в соответствии с ней.
Вот и все – на самом деле все довольно просто, а результат вы увидите довольно скоро, и поверьте, он вас порадует!
2 Ұнайды
Что же касается вечернего ухода, то он, естественно, должен быть более полным и включать в себя уже больше ступеней, но совсем не обязательно все десять. Каждый раз вы должны ориентироваться на самочувствие своей кожи. Тем не менее даже этот более долгий вечерний уход не будет для вас утомительным, если вы измените свое отношение к этому процессу. Ведь на самом деле время, которое вы тратите на очищение, увлажнение и прочее, – это время, которое принадлежит только вам. Эти 15–20 минут могут стать ритуалом и даже своеобразной медитацией, которая поможет успокоиться после трудного дня. Я обычно закрываю дверь в спальню, включаю любимую музыку и просто думаю о чем-то своем. Попробуйте – вам понравится, ведь осознавать, что ты заботишься о своей внешности, очень приятно!
2 Ұнайды
Утренний уход обычно ограничивается пятью шагами: однофазное очищение, тонер, одна сыворотка (или эссенция, или серум – что-то из основного ухода), крем для век, увлажняющий крем/солнцезащитное средство. Последний шаг я поставила через черточку, поскольку, если у вашего санскрина есть мощный увлажняющий эффект, тогда вполне можно обойтись без крема. Или наоборот, если у крема сильный и мощный состав, с утра можно обойтись без серума или сыворотки. А в пасмурный день таких этапов и вовсе останется всего четыре.
2 Ұнайды
завершить уход лучше всего именно увлажняющим кремом, который оставит вашу кожу мягкой, свежей и упругой.
1 Ұнайды
Важный совет касательно нанесения крема – делать это нужно максимально осторожно, не тереть и не растягивать нежную кожу, а очень мягко и деликатно похлопывать кончиками пальцев.
1 Ұнайды
очень популярное сейчас в Корее средство – это альгинатные маски.
1 Ұнайды
ечером большинство косметологов советуют в любом случае использовать гидрофильное масло, поскольку за день поры забиваются не только тональным кремом, но и другими видами загрязнений, а также результатом деятельности сальных желез. Кроме того, необходимо удалить остатки солнцезащитного крема. А вот утром можно спокойно пропускать этот этап и не умываться средствами на масляной основе. В любом случае, обязательно следите за состоянием своей кожи и меняйте уход в зависимости от ее реакции.
1 Ұнайды