Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах? Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе за кожей? Эмма Кан живёт в Южной Корее уже десять лет и знакома с этой системой не понаслышке. Шаг за шагом она открыла для себя мир корейского искусства красоты и теперь без утайки рассказывает все его секреты. Давайте вместе раскроем все тайны и узнаем, как всегда выглядеть ухоженно и привлекательно. Аньон хасейо — приветствую вас и приглашаю в путешествие по миру красоты Южной Кореи. Эмма Кан
Для того чтобы сбросить лишний вес и подтянуть свою фигуру, вам все равно придется правильно питаться и увеличивать физические нагрузки. Другого пути нет, и лично я не верю, что он когда-нибудь появится.
Что же касается вечернего ухода, то он, естественно, должен быть более полным и включать в себя уже больше ступеней, но совсем не обязательно все десять. Каждый раз вы должны ориентироваться на самочувствие своей кожи. Тем не менее даже этот более долгий вечерний уход не будет для вас утомительным, если вы измените свое отношение к этому процессу. Ведь на самом деле время, которое вы тратите на очищение, увлажнение и прочее, – это время, которое принадлежит только вам. Эти 15–20 минут могут стать ритуалом и даже своеобразной медитацией, которая поможет успокоиться после трудного дня. Я обычно закрываю дверь в спальню, включаю любимую музыку и просто думаю о чем-то своем. Попробуйте – вам понравится, ведь осознавать, что ты заботишься о своей внешности, очень приятно!
Это мнение американки. Ей было удивительно, что люди умываються и утром и вечером. На мой взгляд это не про наш менталитет. Все то что описано в книге нас родители с рождён я учат. 5% интересных моментов пр уходу кореянок, остальное вода водой
Мне книг понравилась, автор кратко, интересно и последовательно описала историю Южной Кореи и обычаи жизни корейцев. Все средства красоты разобраны, помимо профессионального ухода интересно было почитать о традициях народа. Затронуты сферы красоты, еды, веса, моды. Обо всем понемногу. Всем, кто интересуется корейским образом жизни рекомендую к прочтению