СОДЕРЖАНИЕ
Введение
— Почему камни работают: взгляд с позиции энергии и науки
— Как использовать эту книгу
Глава 1. Сердце камня: что такое минералы и как они формируются
— От вулканов до вен путь энергии
— Энергетическая подпись каждого камня
Глава 2. Как камни взаимодействуют с человеком
— Вибрации, частоты, резонанс
— Полевая структура человека и влияние минералов
Глава 3. Как выбрать свой камень
— Интуиция, маятник, астрология
— Знакомство и настройка
Глава 4. Чистка, активация и хранение камней
— Методы очищения: от соли до звука
— Зарядка светом, стихиями и намерением
Глава 5. Камни для тела: баланс, энергия, здоровье
— Гематит, яшма, сердолик, нефрит и др.
— Как поддержать иммунитет и жизненные силы
Глава 6. Камни для эмоций: поддержка в кризис и боль
— Лепидолит, родонит, чароит, кунцит
— Снятие тревоги, стрессов и травм
Глава 7. Камни любви: для сердца и отношений
— Розовый кварц, рубин, гранат, родохрозит
— Восстановление, принятие, притяжение
Глава 8. Камни для ума: ясность, концентрация, защита от перегруза
— Аметист, флюорит, лазурит
— От «информационного шума» и выгорания
Глава 9. Камни для духа: интуиция, защита, путь души
— Лабрадорит, обсидиан, селенит, молдавит
— Для практик, медитаций и тонких измерений
Глава 10. Минералы в доме и пространстве
— Энергетическая защита и гармонизация
— Где разместить и как комбинировать
Глава 11. Талисманы, амулеты и обереги
— Как создать личный амулет
— Камни по зодиаку, намерению и чакрам
Глава 12. Камни в женских ритуалах
— Циклы, желания, материнство, сексуальность
— Сакральные помощники и союзники
Глава 13. Медитации и практики с камнями
— Настройка на камень
— Практика заземления, очищения, наполнения
Глава 14. Кристаллы и вода: эликсиры и ванны
— Как безопасно делать кристаллическую воду
— Ритуалы очищения и силы
Глава 15. Украшения, которые лечат
— Браслеты, кольца, подвески — мода или магия
— Как носить, сочетать и усиливать эффект