Самое интересное - вторая половина книги. Интересно как автор разбил на категории типы самооценки и способы работы над ними. Конечно каждый пункт важно углублять и расширять. Но база хорошая!
Интересная классификация самооценки людей, подробный разбор из чего она вытекает и как бороться с последствиями. Книга читается на одном дыхании, все просто, но в то же время познавательно. 1. «Со мной все в порядке и это не требует никаких доказательств». 2. «Общение на равных - это один из признаков стабильной самооценки». 3. «Практика показывает, что тот, кто не живет сейчас, тот не будет жить никогда».
