7 шагов к стабильной самооценке
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  7 шагов к стабильной самооценке

Евгения
Евгениядәйексөз келтірді2 жыл бұрын
В ситуации, когда у человека есть проблемы с перфекционизмом, я рекомендую такое очень эффективное упражнение: поставьте шкаф для одежды посреди комнаты. Что? Это же неудобно! Да, вас это будет страшно бесить, потому что постоянно будет создавать бардак в комнате. Но со временем, поверьте, вы приспособитесь и поймете, что неидеальный вариант – это тоже вариант, это не конец жизни. Перфекционизм вынуждает вас неправильно расставлять приоритеты. В итоге, вместо того чтобы двигаться дальше, вы застреваете на каких-то незначительных мелочах, которых никто, кроме вас, без микроскопа не разглядит.
Комментарий жазу
Майя Е.
Майя Е.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Нестабильная самооценка означает, что отношение человека к самому себе зависит от событий, которые происходят в его жизни. Все, что происходит, он пропускает через свое «Я», и это приводит к тому, что меняется отношение к самому себе. Причем объективно реальное положение вещей остается прежним.
16 Ұнайды
Комментарий жазу
Evgenia
Evgeniaдәйексөз келтірді3 ай бұрын
Я могу кому-то нравиться, кому-то не нравиться, но это не имеет отношения к тому, какой я. Кто-то может критиковать или хвалить меня и мою работу, но это не значит, что со мной что-то не так. Если я столкнулся с неудачей, значит это просто неудача, естественное получение опыта, но это вовсе не означает, что я неудачник.
12 Ұнайды
Комментарий жазу
Карина Исаева
Карина Исаевадәйексөз келтірді5 ай бұрын
Бывает, проснешься, как птица, Крылатой пружиной на взводе, И хочется жить и трудиться; Но к завтраку это проходит.
9 Ұнайды
Комментарий жазу
Желание все бросить может возникать и как реакция на критику со стороны окружающих.
8 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина Васина
Полина Васинадәйексөз келтірді5 ай бұрын
Я могу кому-то нравиться, кому-то не нравиться, но это не имеет отношения к тому, какой я. Кто-то может критиковать или хвалить меня и мою работу, но это не значит, что со мной что-то не так. Если я столкнулся с неудачей, значит это просто неудача, естественное получение опыта, но это вовсе не означает, что я неудачник.
7 Ұнайды
Комментарий жазу
Татьяна Татьяна
Татьяна Татьянадәйексөз келтірді5 ай бұрын
Никто не лучше, никто не хуже, просто разные. Я могу не общаться с человеком, если наши жизненные ценности не совпадают, но у меня свой выбор, у него свой.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия Д.
Юлия Д.дәйексөз келтірді5 ай бұрын
Если у самих родителей есть зажатые эмоции, то им будет дискомфортно наблюдать проявление эмоций у ребенка. Малыш это усваивает и со временем регулирует свой эмоциональ
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина М
Екатерина Мдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Со мной все в порядке и это не требует никаких доказательств».
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Я могу кому-то нравиться, кому-то не нравиться, но это не имеет отношения к тому, какой я. Кто-то может критиковать или хвалить меня и мою работу, но это не значит, что со мной что-то не так. Если я столкнулся с неудачей, значит это просто неудача, естественное получение опыта, но это вовсе не означает, что я неудачник
3 Ұнайды
Комментарий жазу