Алла Тинкер

Банные размышления

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

© Алла Тинкер, 2019

Далеко не уникальный и далеко не полный сборник сведений о бане. Но в нем есть все необходимое, что позволяет сознательно пользоваться баней для своего блага и удовольствия, избегая малейшего вреда здоровью.

18+

ISBN 978-5-0050-1073-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Оглавление

1. Банные размышления
2. Аннотация
3. Глава 1. О бане, в воспоминаниях.
4. Глава 2. Правила банного отдыха
5. Глава 3. Суббота — банный день!
6. Глава 4. Веник в бане — всему голова!
7. Глава 5. В бане веник — господин
   1. Березовый веник
   2. Заготовка
8. Глава 6. Веники из дуба, клена и других растений
   1. Дубовый веник
   2. Липовый веник
   3. Эвкалиптовый веник
   4. Можжевеловый веник
   5. Ольховый веник
   6. Хвойный веник (пихтовый, можжевеловый)
   7. Рябиновый веник
   8. Крапивный веник
   9. Другие неплохие веники
   10. Веник из полыни
   11. Веники из листьев рябины и травы пижмы
   12. Веники из ивы (ветлы)
   13. Калиновые и кленовые веники
9. Глава 7. Как правильно запарить веник
10. Глава 8. Тут главное мужика не обидеть
11. Глава 9. О состоянии размеров
12. Глава 10. Баня с медом в сочетании с солью
13. Глава 11. Когда я хочу сделать подарок своей коже
14. Глава 12. Все было сказано, но кое-что можно еще сказать
15. Глава 13. Сейчас поржу, потом про баню
16. Глава 14. Итак, баня готова, можно париться
17. Глава 15. Бани народов мира. Русская баня
18. Глава 16. Бани народов мира. Бани Древнего Египта
19. Глава 17. Бани народов мира. Бани Греции
20. Глава 18. Поддай еще жару, банщик!
21. Глава 19. Банный день
22. Глава 20. Вот так и жить — и больше ничего

Если гонять вес не требуется, то париться надо немного иначе — надо обязательно включать холодовые процедуры, то есть обливания холодной водой, холодный душ или плавание в бассейне с холодной водой.

Аннотация

Далеко не уникальный и далеко не полный сборник сведений о бане. Но, в нем есть все необходимое, что позволяет сознательно пользоваться баней для своего блага и удовольствия, избегая малейшего вреда здоровью.

Информация в сборнике изначально предполагалась для личного пользования. Сейчас, благодаря современным информационным Интернет-ресурсам, я могу поделиться этой книгой с моей любимой сестрой Ольгой и другими заядлыми банщиками и банщицами.

Примечание:

В репортажах о банях народов мира использованы материалы с Интернет-источника: http://new.rusbani.ru

Глава 1. О бане, в воспоминаниях.

Баня — это большая грубая женщина с таким странным именем.

Воспоминания из детства.

Вы спросите, почему о бане, при чем тут воспоминания. А все просто, я очень люблю баню и банные процедуры и не собираюсь бросать столь полезное и оздоровительное мероприятие. И в этот сборник, благо появилась такая возможность, я постаралась как можно больше включить информации об истории возникновения бань, банном отдыхе и банных законах, которые требуют неукоснительного исполнения, если, конечно, мы хотим, чтобы пребывание в бане приносило пользу, а не вред.

С детства в памяти осталось, когда мама нас с сестрой приводила в баню. Перед входом в парное отделение висел плакат с надписью: «Баня парит, баня правит». И было в этом плакате что-то укозябельно-назидательно-жуткое для детского ума, и уж точно совсем для него непонятное: кого парит и кем правит баня? Сидя в длиннющей очереди и читая это изречение, я почему-то представляла, что баня — это большая грубая женщина с таким странным именем, которая все время ходит с шайкой горячей воды и норовит кого-нибудь из нее окатить, от этого ее все боятся, а она правит всеми.

Помню даже один такой сон из далекого прошлого с женщиной-Баней. Потом как-нибудь вам о нем расскажу, обязательно расскажу. У меня в голове всяких снов разных — вагон и маленькая тележка, еще на один сборник с лихвой наберется…

Продолжу. От самого посещения бани в ту детскую пору у меня тоже никаких приятных ощущений в памяти не сохранилось. Да, да, и все начиналось с мыла, белого мыла, страшно щиплющего глаза, которое почему-то называлось «Детское». Я боялась его как огня, иногда даже ревела как настоящая рёва.

Но если тебя привели в баню, то терпи. Гигиена превыше всего.

Помню, в моечном отделении большие каменные скамейки и алюминиевые тазы. Тебя сажают в такой, моют и трут мочалкой, обливают теплой водой и… хвалят. А чтобы не так сильно и долго плакала — бросают пластмассового желтого утенка тебе в тазик.

Радостно было лишь после бани. Объясню. В нашей бане имелся буфет. Там собирались вымывшиеся. В буфете стояли деревянные бочки с пивом. А на стойке блестели вытянутые, острием вниз, стеклянные конусы с томатным, яблочным и березовым соком. Пиво тогда подавали в тяжелых пол-литровых бокалах, сок — в граненых стаканах. Я очень любила томатный сок.

Также здорово было потом, после жарилки-парилки выходить на улицу, где дышалось легко и приятно. Пока ждешь родителей, нарежешь пару-тройку кругов вокруг бани, ощутишь свежий ветерок на коже и красота.

Потом мы переехали в квартиру, где была ванна. И на долгие годы я забыла о существовании бани. Попала туда вновь лишь в двадцать лет (институтские подружки за компанию вытащили). И все — с тех пор «заболела» баней. Я не знаю, какие еще ощущения могут сравниться с банными и послебанными? Легкость, чистоту, здоровье — все это дает баня, причем любая. И турецкая, и финская бани хороши, но особенно полезна для здоровья наша русская парная с веничком.

Глава 2. Правила банного отдыха

Испокон веков мылись в бане наши разумные предки. В баню ходили и здоровые, чтобы не заболеть, и хилые, недужные, чтобы прогнать из костей ломоту, выбить хворь веником.

С тех давних времен осталось приветствие, которым встречают вымывшегося в бане: «С легким паром!». И еще мне нравится выражение: «Пар это любит!». А Древние римляне, те при встречах в бане всегда интересовались: «Как потеете?». Эти и многие другие традиции дошли до наших дней. О них мы также поговорим на страницах данного сборника «Банные размышления».

Совсем даже не страшно, если я где-то повторюсь. Повторенье — мать ученья. Да, кстати, с этого мы и начинали. Посещение бани — прекрасная гигиеническая процедура. А главным образом, — это физическое и духовное оздоровление всего человеческого организма.

Нужно понимать, что у парной есть свои законы. Пошагово со временем я для себя опред