Оглавление

Ни одна гусеница еще не отрастила крылья, просто сидя на капустном листе

В жизни каждой из нас рано или поздно наступает момент, когда мы понимаем: пора что-то менять. Сменить обстановку, сферу деятельности, фокус интересов, привычную заезженную пластинку… И сразу же на нас обрушиваются полчища сомнений, страхов, а может и наши знакомые (родители, родственники). В этом случае стоит сделать только одно — сказать себе:

Я справлюсь!

Возможно, прямо сейчас вы переживаете кризис.

Вы остановили свой бег по жизни, оглянулись, посмотрели на свои будни со стороны, оценили и пришли к ошарашивающему выводу, что несчастливы. Что вы ходите на нелюбимую работу, занимаетесь неинтересным делом и вообще мечтали совсем о другом (быть кинологом, вести художественный кружок, полететь в космос и т.д.).

Вы понимаете, что у вас есть два выхода: и дальше молчать и играть свою жизненную роль по привычному сценарию. Или признать, что к сознательному возрасту у вас должен был прорезаться голос и заявить о своих мечтах и желаниях. Для начала самой себе.

Ведь жизнь одна. И заставить себя страдать можете только вы сами. Так же, как и заставить прекратить это делать. Что же вы выберете?

Кризисы как раз и даются нам для того, чтобы напомнить, что выход из зоны комфорта необходим для нашего развития, и что мы достаточно сильны, чтобы справиться.

Ни одна бабочка еще не появилась на свет без периода, проведенного в коконе. Ни одна гусеница еще не отрастила крылья, просто сидя на капустном листе.

Не сопротивляйтесь переменам, если чувствуете, что их время настало. Переживите трансформацию и превратитесь в бабочку — личность своей мечты, которая знает, чего хочет, что делает ее счастливой и что нужно делать, чтобы так и было.

С этой книгой каждый день и день за днем вы будете добиваться целей и менять свою жизнь к лучшему!

Возможности человека безграничны

Но чтобы они пришли в вашу жизнь и стали открывать нужные двери и посылать вам нужных людей на помощь, вы должны в это поверить, а не искать оправданий и причин для своего бездействия. Тогда горы препятствий сдвинутся.

Кстати! Знали ли вы, что положительные мысли развивают ваш мозг? Ученые провели эксперимент: респондентам показывали сначала фотографии со страшными и пугающими картинками — при этом активизировались примитивные участки мозга. А затем — приятные картинки. Когда люди испытывали радостные эмоции, активизировались более развитые зоны их мозга.

Не впадайте в крайности

Если не чувствуете в себе сил все бросить, сломать и начать строить заново, то и не надо. Но вы можете обрести новые интересы и отдушину, в которой, как в озере с живой водой, будете черпать энергию.

Вы можете начать по частичке привносить в свою жизнь то, о чем мечтали. По одному кирпичику строить новый дом — дом своей мечты. А потом, глядишь, появится возможность в него переселиться.

Просто кладите по одному кирпичу в день и действуйте по обстоятельствам. Если же чувствуете, что готовы изменить все и выйти из зоны комфорта прямо сейчас, то действуйте смело! Зарядите себя энергией, запаситесь долей авантюризма и стены будут падать перед вашей решимостью.

У вас в руках книга, которая заряжает на успех и мотивирует горы свернуть!

В ней вы прочтете много увлекательных историй о том, как женщины искали ответы на вопросы:

— чем я хочу заниматься?

— что сделает меня счастливой?

— что я могу начать делать сегодня?

Надеюсь, они вас вдохновят и помогут поверить, что нет ничего невозможного. Главное, следовать зову сердца.

Лайфхаки женщин, которые нашли свое счастье и предназначение, собранные в этой книге, помогут вам:

— найти себя,

— научиться слышать свои истинные желания,

— ставить достижимые цели,

— справиться с неуверенностью и обесцениванием себя,

— преуспеть в новом деле,

— наполнить будни позитивом и смыслом,

— изменить негативные шаблоны мышления.

Мои героини такие разные, а их истории такие вдохновляющие и интересные, что прочитав эту книгу, вы сразу же захотите горы свернуть!

P.S. Я и девушки-героини изложили свою точку зрения по многим вопросам. Ваше право — соглашаться или нет. Но я уверена, что вы найдете для себя среди этих высказываний немало полезного!

Обратите внимание, что рассказы девушек размещены от первого лица!

Об авторе

Приятно познакомиться, меня зовут Анастасия Финченко. Я писательница, бренд-менеджер и редактор, сказочница и сказкотерапевт, в общем, многостаночница, как и все героини этой книги. Мы стараемся соответствовать требованиям времени, когда на большую часть рабочих мест требуются универсальные работники. И это неплохо, ведь часто помогает нам обнаружить наши истинные стремления и интересы, найти свое предназначение.

Писательство для меня — это и хобби, и отдушина, и дело моей жизни. Я пишу в разных жанрах: поучительные сказки для дошкольников, не менее поучительные рассказы для школьников, романтические рассказы для взрослых, книги в жанре нон-фикшн.

В 2020 году опубликована моя книга, написанная в соавторстве с психологом Олесей Севостьяновой, «Сказочное воспитание. Ответы на вопросы, которые ставят в тупик. Сказки вместо нотаций» («Феникс» 2020 г.). А моя первая книга в жанре нон-фикшн для женщин «Как найти и сохранить свою любовь: лайфхаки счастливых женщин» уже получила первые восторженные отклики читательниц.

Также в 2020 году я впервые приняла участие в международной книжной выставке ММКЯ с двумя книгами: «Сказочное воспитание…» и «Уютные сказки про гнома Шарля», которую проиллюстрировала художница Яна Желтакова (о которой вы тоже прочтете в этой книге). Это знаковое событие в моей профессиональной жизни.

Я очень люблю всех героев моих произведений, особенно детских. Их набралось уже более 30 (лягушонок Степан, гномик Шарль, динозаврик Кокосик, Мистер Тыковка, жирафик Гоша, Вася Баранкин, вечно пытающийся уснуть ослик…). И очень здорово, что многие из них уже обрели свой образ благодаря художникам-иллюстраторам.

Я пишу не для целевой аудитории или статистического портрета потенциального потребителя интеллектуального продукта — книги. Я пишу для людей. Людей, у которых есть чувства, переживания, конкретные нужды, мечты и идеалы. Если моя книга хоть на один процент поможет им разобраться в себе, сделать шаг к исполнению заветного желания, значит, она написана не зря!

Мой инстаграм: @anasteysha_o_lubvi и @skazkidlyavseh

Благодарности

Я от всего сердца хочу поблагодарить всех женщин, кто откликнулся и дал мне интервью. Мы все очень заняты, у нас нет ни одной свободной минутки. И тем больше ценится готовность прийти на помощь и даже где-то поспособствовать полезным советом.

И, конечно, сердечная благодарность моему любимому мужу за безграничное терпение. И всем мужьям наших героинь, что поддерживают их во всех начинаниях. Когда жена — творческая личность, это не всегда легко.

На волнах фриланса

Мне удалось добиться определенных успехов в разных сферах маркетинга. Потом я решила получать от работы удовольствие и ушла в копирайтинг, была на хорошем счету в крупной международной косметической компании. А потом начался бесконечный декрет. Я стала искать для себя возможности выйти из замкнутого круга «дня сурка». Мечтала, для начала, найти какое-нибудь интересное хобби для самореализации в декрете. Я сделала это! Сначала казалось, что на горизонте нет никаких идей. Они пришли от Вселенной.

Так, ведя в декрете некоторые проекты в качестве копирайтера, я занялась писательством. Вдруг пришел в голову образ озорного лягушонка Степана. И спустя несколько недель родился первый цикл моих поучительных сказок. Параллельно я прошла обучение по специальности «Сказкотерапия» и продолжаю обучение в этой области. Вижу знаки судьбы, которая направляет меня в эту область.

Развивая своих детей, я разработала собственную систему занятий для дошкольников на основе сказок и написала совместно с психологом Олесей Севостьяновой книгу «Сказочное воспитание», которая была издана издательством «Феникс» в 2020 году.

Также я начала вести писательскую мастерскую для детей в детской районной библиотеке, где рассказываю о творчестве, учу писать свои первые небольшие произведения…

Мысль об этой книге с лайфхаками у меня возникла, так как я сама для себя искала и ищу ответ на вопрос: в чем мое предназначение? В какой сфере меня ждет успех? И что делать, когда мучают сомнения в своем будущем успехе, как с ними бороться?

На протяжении нескольких лет декрета я искала себя в качестве фрилансера. Кроме занятия копирайтингом, я вспоминала свое студенческое прошлое, работая редактором и бета-ридером, вычитывая чужие книги. А затем поставила эксперимент: прошла обучение в сфере красоты. Девушкам часто кажется, что именно в этой сфере ждет волшебный мир, к которому так и хочется прикоснуться. Отчасти это так. Но не у всех и не всегда (подробнее об этом ниже в истории Ксении, которая ушла из сферы красоты в тележурналистику). Один из плюсов: навыки работы в сфере красоты всегда можно использовать для себя (и подруг). Перед обучением и первым опытом работы меня атаковала буря эмоций: коктейль из страха и азарта. Я испытывала неуверенность в своих силах и завтрашнем дне. И в том, что все получится. Но сама же себя подбадривала. Тем более, учиться новому полезно.

Как сказала одна из героинь: никогда не знаешь, какие навыки пригодятся тебе завтра… Самый главный вывод, какой я сделала: фрилансером быть проще и интереснее, имея несколько специальностей. А получая от работы удовольствие и умея общаться с людьми и быть психологом для них, можно зарабатывать в сфере красоты не меньше, чем будучи топ-менеджером в крупной компании.

Тяжело начинать новое дело с нуля, сложно не бросить его при первых трудностях. Это один из основных вопросов, которые я задавала героиням этой книги: каковы их секреты, которые помогли перешагнуть через первые неудачи. Главное, заручиться уверенностью и непробиваемым стремлением к цели. Кстати, общение с моими героинями мне значительно помогло справиться со своими сомнениями и страхами. Я нашла смелость бросить себе вызов.

Я хотела пообщаться с женщинами, которые с первого раза безошибочно попадают в цель. И с теми, кто пробует многое и легко переключается, в каждом деле добиваясь определенных успехов. С теми, кто побежал за двумя зайцами и успел. С теми, кто считает, что нет ничего невозможного.

Моя подруга Лиза, которой в этом году исполнится 40 лет и которая уже шесть лет в декрете и не работает, задается вопросом: «Что дальше?». И периодически страдает от мыслей о собственной нереализованности. Вот что она говорит: «Сын уже идет в школу, а я до сих пор сижу дома, без малейших перспектив. Я не думала, что буду столько сидеть в декрете. Мне казалось — два года, и можно выходить. Но теперь есть большая неуверенность в своих силах… и чем больше времени проходит, тем она больше… Я бы, может, попробовала заняться каким-то хобби, но не знаю чем, и мне лень искать…».

Другая моя знакомая Анна мечтала быть парикмахером, открыть свой кабинет. Но после открытия ее кабинет ограбили. После этого она забросила любимое дело и работает домоправительницей в одном загородном доме, мечтая когда-нибудь все-таки вернуться к мечте о парикмахерской. А годы идут… Надеюсь, и ей поможет моя книга, вместившая опыт успеха стольких женщин. Смогли они, сможем и мы!

Решение одно: не оглядываясь, отбросив сомнения, действовать. Пробовать, пока не найдешь свое!

Лайфхаки от Анастасии Финченко

1. Делайте хотя бы один маленький шажок к цели, но каждый день.

2. Составляйте списки целей на краткосрочные периоды и периодически их перечитывайте (особенно здорово делать это в Новый год, когда вера в чудеса сильнее всего).

3. Записывайте все приходящие в голову идеи: никогда не знаешь, родится потом из них роман, сказка или новое увлечение.

4. Говорите «да» новым занятиям в своей жизни. Учитесь и пробуйте новое. Много читайте.

5. Знакомьтесь с интересными людьми и, задавая им вопросы об их жизни, делайте неожиданные открытия!

6. Выделяйте в потоке мыслей негативные установки, не позволяйте им вас побороть. Трансформируйте их в позитивные.

Например: «У меня не получится».

В: «У меня все получится, я верю в себя! Я буду пробовать и добьюсь цели!».

Разрушайте стены, которые сами же себе создали.

Фокусируйтесь на том, что у вас получается и вызывает позитив, а не наоборот. Преумножайте положительные эмоции. Это как замкнутый круг: больше позитива — лучше фокусировка на том, чтоб больше успевать и большего добиваться.

Отмечайте даже самый маленький успех и случайную удачу — так вы будете замечать прогресс на пути к главной цели и увеличивать продуктивность.

7. Развивайте креативность и высвобождайте творческий потенциал — это пригодится в любой сфере деятельности.

8. Выбирайте цели, слушая свои желания и истинные потребности. Не оглядывайтесь на моду, тенденции, людей. Может так случиться, что выбрав чуждую вам цель, вы будете все время нарываться на препятствия. Так судьба будет вас направлять в верное русло.

Предисловие

Как понять, в чем ваше предназначение, где ждет успех?

Где искать отдушину и черпать ресурс?

Как найти увлечение и превратить его в бизнес?

Как отбросить страхи и сомнения?

Можно ли успеть все? И будет ли успех, если гнаться за двумя зайцами?

Героини этой книги рискуют и выигрывают: превращают хобби в бизнес, переезжают за океан, зарабатывают на том, что доставляет удовольствие, читают судьбу по цифрам, пишут романы, становятся счастливыми!

Истории развития собственного дела и лайфхаки тридцати пяти современных женщин помогут вам найти ответы.

Я очень просила героинь этой книги делиться своими лайфхаками. Чтобы эта книга была не только интересной и вдохновляющей, но и практически полезной. Чтобы вы могли использовать полезные находки в своей новой деятельности. Вооружитесь карандашом и смело подчеркивайте понравившиеся вам мысли.

Надеюсь, эта книга станет для вас источником вдохновения!

Действовать или наблюдать за жизнью со стороны? Героини этой книги отвечают: однозначно действовать!

Для кого эта книга

Читайте внимательно. Быть может где-то между строк, среди слов вы неожиданно обнаружите свой Шанс

Есть работа, а есть призвание…

Моя книга для тех, кто ищет себя и свое предназначение, хочет изменить привычную сферу деятельности и не получает удовольствия от работы (и жизни).

Она для тех, кто мечтал быть космонавтом или учителем, а работает по той специальности, которую выбрали родители, потому что так лучше и престижнее.

Для всех, кого родители направили в ВУЗ СВОЕЙ мечты, несмотря на сопротивление и тягу совсем к другой специальности. Кто теперь каждый день воспринимает работу, как бесконечную, неинтересную рутину, пытаясь посмотреть внутрь себя в поисках ответов и найти выход из этой ситуации…

И для мамочек в декрете, которые оказываются, зачастую, просто выброшены на несколько лет из жизни. А спустя годы декрета осознают, что не понимают, стоит ли и зачем им возвращаться на старую работу.

Надеюсь, опыт, практические советы и истории героинь книги, такие разношерстные, но очень вдохновляющие и вселяющие веру в чудо, помогут вам определиться со своим предназначением и решиться отправиться в путь — на поиски себя и своей судьбы.

Эти страницы полны вдохновляющих и захватывающих историй о женщинах, которые:

— круто изменили свою жизнь,

— коренным образом поменяли сферу деятельности,

— нашли необычное хобби и превратили его в бизнес.

Они не побоялись перемен и переезда за океан или смены стабильной офисной жизни на полную неизвестность в любимом деле, нашли себя и свое предназначение, закрыли глаза на страхи и сомнения, впервые в жизни сели составлять бизнес-план.

Эти героини нашего времени поделятся с вами своими лайфхаками, которые ведут к счастью и успеху. Они доказали, что для открытия прибыльного бизнеса не нужно специальное образование. Нужны желание и предприимчивость! Сколько людей с дипломом MBA и с несколькими высшими сидят без работы? Им не мешало бы почитать истории, напечатанные на страницах этой книги.

Здесь на соседних страницах уживаются нумеролог и бизнес-вумен, сказочница и путешественница, стилист и руководитель школы, успешный сетевик, тележурналистка и хозяйка бренда пижамок, косметолог и женщина-праздник, художница и мыловар.

Эта книга о том, что мы чувствуем, когда понимаем, что в жизни нужно что-то менять. И о том, что мы способны, несмотря ни на что, двигаться вперед к цели и не боимся начинать что-то новое.

Почему лайфхаки — самое ценное?

Лайфхаки среди моря информации как изюминки в кексе.

Двигаться к цели проще, когда маршрут уже проложен! Лайфхаки значительно облегчают нам жизнь. Это наиболее эффективные способы решения жизненных задач. Они помогают проще смотреть на проблемы и решать их.

У каждого из нас есть какие-нибудь секреты успеха: проверенные на собственном опыте советы, пути выхода из частых ситуаций, рецепты в области тайм-менеджмента и личной эффективности. Такие суперрецепты на все случаи жизни.

Мудрость гласит: «Лучше учиться на чужих ошибках». И ведь правда, чужой опыт, наработки, советы, проверенные «в полях», помогают нам сэкономить силы и время, повысить КПД, не совершать ошибки и лишний раз не рисковать. Или наоборот: помогают понять, что рисковать стоит. В общем, лайфхаки помогают нам совершать меньше действий, тратить меньше времени, но получать лучший результат. Благодаря им нам не приходится изобретать велосипед. Мы сможем опереться на чужой опыт и учесть чужие ошибки.

Позвольте себе помечтать

Чем бы вы хотели заниматься? Что доставляет вам удовольствие? Словом, от чего душа поет? А теперь представьте, что ваша мечта реальна! Сложно? Нет возможности? Так думать проще всего.

Всю жизнь заниматься делом, не приносящим удовольствия, потому что «нет возможности искать себя» и «надо деньги зарабатывать», а потом, спустя годы, с грустью оглядываться назад… Чтобы вытащиться рыбку из пруда, придется поднапрячься!

Кстати, многие мечтают заняться тем, что нравится, на пенсии. Но потом так и не делают этого. Если всю жизнь себе отказывать в том, что хочется, и делать только то, что надо (кто сказал, что надо делать так, а не иначе?), то по прошествии лет вырабатывается привычка отказывать себе в том, что хочется, подкрепленная страхом пробовать новое. А чем старше человек становится, тем страх перемен сильнее.

Как определиться с будущим увлечением

Поиск себя — это большая работа над собой. Вам придется задавать себе вопросы и искать на них ответы. Возможно, это займет времени гораздо больше, чем вы думали. Некоторые люди пробуют новое и ищут себя всю жизнь…

— Чего вы хотите от жизни? Сможет ли новое увлечение помочь вам этих целей достигнуть? В дальнейшем при выборе дела, которое будете развивать, отталкивайтесь от ответа на этот вопрос.

— Запишите в блокноте все, что вам нравится. Что из этого у вас получается хорошо?

— Остановитесь прямо сейчас (остановите бег мыслей) и подумайте: чего вам не хватает для счастья? Как это получить?

— Что бы вы делали, если бы не